-
Čo sú kontraindikované cvičenia?
Kontraindikované cvičenia:Čomu sa treba vyhnúť „Kontraindikované“ znamená, že aktivita sa neodporúča kvôli možnému poškodeniu. Pokiaľ id
2025/2/16 11:01:44
-
Je najlepšie opáliť sa po tréningu?
Spravidla sa neodporúča opáliť bezprostredne po tréningu . Tu je dôvod: * Zvýšená citlivosť: Vaša pokožka je po tréningu citlivejšia v dô
2025/2/16 11:01:43
-
Čo popisuje, ako vyvíjate svalovú vytrvalosť?
Svalnatá vytrvalosť je schopnosť vašich svalov vykonávať opakované kontrakcie po určitú dobu. Takto to rozvíjate: 1. Odporový tréning: *
2025/2/16 11:01:42
-
Poskytujú vám schody dobré cvičenie?
Áno, schody môžu absolútne poskytnúť dobré cvičenie! Tu je dôvod: * kardiovaskulárne výhody: Horolezecké schody je skvelý spôsob, ako zvýš
2025/2/16 11:01:37
-
Výrobky vydávané ako odpad počas cvičenia?
Počas cvičenia naše telá vyrábajú niekoľko odpadových produktov, predovšetkým na podporu intenzívnej aktivity a odstránenie vedľajších produ
2025/2/16 11:01:33
-
Kde získate kravské zvončeky pre fitness tréning?
Nájdete Cowbells for Fitness Training na rôznych miestach, online aj offline: Online maloobchodníci: * amazon: Široký výber kravských z
2025/2/16 11:01:27
-
Aké sú nejaké svalové vytrvalostné cvičenia?
svalové vytrvalostné cvičenia: Svalnatá vytrvalosť je schopnosť vašich svalov vykonávať opakované kontrakcie po určitú dobu. Tu je niekoľk
2025/2/16 11:01:26
-
Naše DVD silového tréningu pre ženy je na Amazone 20% zľava (iba dnes!)
Vzhľadom na aktuálne udalosti ste ďaleko od osamoty, ak ste v posledných mesiacoch nevypracovali priority. Ale ak sa cítite pripravení na to
2022/1/21 7:08:26
-
Sledujte, ako Rebel Wilson Crush a pneumatika pretáčanie cvičenia uprostred jej cesty na chudnutie
Rebel Wilson zdieľal video o tom, že sa na Instagrame zaoberal intenzívnou výzvou na preklopenie pneumatík. Herečka trénovala s Jono Cas
2022/1/21 7:08:24
-
Gabrielle Union práve zdieľala domáce cvičenie a teraz viem, prečo je jej zadok tak tónovaný
Gabrielle Union práve zdieľala svoju domácu cvičebnú rutinu na Instagramových príbehoch. jej zadok a abs vyzerajú super tónované vo vide
2022/1/21 7:08:20
-
Najlepšie cvičenie v domácnosti pre silné bicepsy, tricepsy a ramená
2022/1/21 7:08:18
-
Brooke Shields zdieľa cvičenie dolného tela, ktoré jej dáva tónované glutes na 55
Brooke Shields, 55, práve zdieľal nové domáce cvičenie na Instagram. Model a herečka robili na Instagrame živé glute a zbrane naživo s t
2022/1/21 7:08:16
-
Sudca Tamra zdieľal cvičenie dolného tela, ktoré jej dáva „zdvihnutú korisť“ na 52
Tamra sudca, 52, práve zdieľal cvičenie na spodnom tele na Instagram. Real Housewives of Orange County Alum použila pruhy odporu na
2022/1/21 7:08:14
-
Sledujte, ako Halle Berry rozdrví sadu drepov, zatiaľ čo používa svojho 6-ročného syna ako váhu
V 54 rokoch je Halle Berry pravdepodobne v najlepšej podobe svojho života. Od kardio po silový tréning po jogu, herečka miluje prepínanie sv
2022/1/21 7:08:13
-
7 Cviky s najlepšou rovnováhou na vybudovanie stability a sily pri starnutí
Postavenie a zostať vzpriamene sa môže javiť ako jednoduchý akt, aby sa vaše telo mohlo stiahnuť, ale v skutočnosti to trvá tímovú prácu z t
2022/1/21 7:08:05
-
Naše 30-minútové DVD „Flat Belly Barre“ pre ženy je momentálne 20% zľava na Amazone
Január bol vždy správnym časom na to, aby sa obrátil nový list, a po tom, čo strávil posledných pár mesiacov na gauči, je to obzvlášť jedine
2022/1/21 7:08:03
-
12 najlepších penových valčekov na zmiernenie bolesti a napätia svalov
Ak sa každé ráno zobudíte s boľavou spodnou časťou chrbta alebo sa ocitnete, že si niekoľko popoludní týždenne trieš, ste ďaleko od seba. Od
2022/1/21 7:08:00
-
Jillian Michaels zdieľa 10-minútové cvičenie na vybudovanie sily celkového tela v ktoromkoľvek veku
Čo keby sme sa pozreli na starnutie ako na cestu k rastúcej múdrejší o tom, čo naše telá potrebujú? Vyzerám lepšie, cítim sa lepšie a funguj
2022/1/21 7:07:38
-
42-ročná Kate Hudsonová zdieľala intenzívne cvičenia, ktoré robí na vybudovanie sily celkového tela
Kate Hudson úplne rozdrvila sériu cvičení telesnej hmotnosti na Instagrame. Herečka uprednostňuje silové tréningy po troch deťoch. H
2022/1/21 7:07:37
-
42 -ročná Kate Hudsonová zdieľala intenzívne cvičenia, ktoré pracujú na rukách a abs
Kate Hudson ukázala, ako zvládne dve cvičenia na posilňovanie paží a jadra. Herečka zdieľala svoje obľúbené cvičenia na Instagrame.
2022/1/21 7:07:36
Total
393 -láska krása
FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:
2/20 20-láska krása/Page Goto:
1 2
3
4
5
6
7
8