Sofia Vergara och Kim Kardashian sägs alla vara fans av Lagree fitnessmetoden så Tania Gomez bestämde sig för att se vad allt väsen handlar om
När du registrerar dig för en träningsklass som har kallats "Pilates on crack" förväntar du dig att bli pressad ganska hårt. Åh vad fel jag hade. Hard börjar inte ens täcka det. Mina muskler pratar fortfarande inte med mig, det är prövningen de gick igenom.
Mitt utflykt till Lagree fitness börjar en solig lördagsmorgon. Jag har kört Pilates på en matta och använt en reformermaskin tidigare så när jag går in i studion tänker jag (kanske lite självbelåten) "jag har helt klart det här".
Min instruktör Brooke leder mig genom Megaformer-maskinen som designades av kändistränaren och Lagree fitnessmetodens grundare, Sebastian Lagree. Om standardreformermaskinen är en Toyota är Megaformer som en Ferrari med extrafunktioner. Den har en rörlig vagn ungefär som en traditionell reformermaskin, men den här maskinen har alla möjliga remskivor och tillbehör och något som kallas bungee-linan som Brooke säger till mig kommer alla att arbeta tillsammans för att ge mig ett träningspass som är långt och bortom den Pilates jag känner till. med.
Det var säkert 20 minuter in i klassen när förtrogenheten flög ut genom fönstret och jag tänkte "Tania, det här har du absolut inte". Vi gjorde en serie benövningar som började med utfall. Som alla som har gjort utfall tidigare vet, är de redan inte vackra på egen hand än mindre om du blandar dem med en rörlig vagn som ökar intensiteten ännu mer. Jag trodde verkligen att mina ben var på väg att kollapsa av total och total utmattning. Och nämnde jag att vi också kastade in några handvikter i mixen för att arbeta med triceps samtidigt?
Det roliga nådde verkligen en helt annan nivå med introduktionen av bungeesnöret. Vi gjorde en serie benpulser som gjorde att min rumpa kändes som att ringa 000, så det kändes brännande.
Resten av klassen involverade att arbeta min kärna till mina snedställningar till länge bortglömda muskler som bestämde sig för att göra en cameo. Mot slutet av de 50 minuterna var jag visserligen lite lättad över att höra att det var över. Jag var öm och löjligt svettig men jag kände mig ganska stolt över mig själv. Jag hade klarat det.
Trots att det nu är några dagar senare och mina muskler fortfarande känner av brännskadorna, är det säkert att säga att jag skulle göra det igen. Mina armar, mage och ben känns mycket stramare. Alla träningspass som får dig att se och känna dig tonad efter bara 50 minuter har min röst. Och hej, om det tar mig ett steg närmare att se ut som Sofia Vergara så ta det vidare.
