Gör dieter dig arg? Ibland ja. Den där rastlösa känslan och irritationen utan anledning kan bero på maten du äter.
Är nikotin mer beroendeframkallande än kokain?
Ohälsosam kost gör dig arg. Om du för en matdagbok kan du enkelt identifiera de som gör griniga. Om mat orsakar irritabilitet kan du ändra din kost istället för att ta i tabletter för att minska din irritation.
Hur farligt är alkohol?
Tja, vad kan orsaka irritabilitet och vilka är tecknen för att upptäcka om mat är orsaken? Din kost påverkar matsmältningen och matsmältningen kan ibland påverka ditt humör. Läs vidare för att veta om några tecken...
När du känner dig rastlös samtidigt som du känner dig hungrig betyder det tydligt att din mat inte förser dig med jämna nivåer av energi.
Ibland kan mat leda till hormonell obalans och detta kan också påverka din hud. Dessutom kan hormonella förändringar få dig att känna dig irriterad.
Sugen betyder felaktig kost. Din kropp ber dig att äta hälsosamt.
Torra naglar tyder på undernäring. Om dina naglar inte är friska och om ditt humör är grinigt, är det hög tid att du håller ett öga på din kost.
Om du känner dig för dåsig efter varje måltid är det dags att ändra din kost.
Om du inte kan passera tarmarna på ett hälsosamt sätt, be din läkare att ordinera bra mat.
Om du ofta lider av mindre sjukdomar betyder det helt klart att ditt immunförsvar inte får bra bränsle från din kost.
I det ögonblick du äter något, om du känner för att gå till toaletten en gång, betyder det tydligt att något är fel med din kost.
Ibland känner du dig för energisk och rastlös och ibland känner du dig matt och deprimerad. Detta betyder helt klart att din mat inte är ett bra val.
Om din tunga är täckt med ett vitt lager, så är det ett tecken på att det är något fel med din kost eller matsmältningsmekanism. Kontakta omedelbart en läkare. Dela också dina idéer med oss om kost som får dig att känna dig rastlös.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner
