Den höga nivån av urinsyra i kroppen orsakas när njurarna inte effektivt kan ta bort den genom urinen. Detta händer på grund av två tillstånd, antingen när vi konsumerar mer mat med mer urinsyra eller när det finns problem med njurfunktionen.
Höga urinsyranivåer uppstår dock oftast när vi äter mat rik på proteiner eller urinsyra. Överskottet av urinsyra avlägsnas av njurarna, men en del av det finns fortfarande kvar i kroppen.
Denna urinsyra i blodet ackumuleras i kroppens leder, mestadels i fingerleder som tår, fotled, knä, handled, armbåge. Detta tillstånd kallas gikt.
I detta tillstånd är det mycket smärta, rodnad och inflammation i området där urinsyran samlas.
Gikt är vanligast bland medelålders män och kan inträffa när vi de inte har kontroll över vår kost som att äta mycket kött, lever, lök, bönor, ärtor, svamp, etc, som är rika på puriner.
Några andra faktorer som orsakar höga urinsyranivåer i kroppen är att dricka för mycket alkohol, viktökning, diabetes och hypotyreos.
Ta en titt på några av de bästa juicerna som hjälper till att avlägsna urinsyra från kroppen.
Ananasjuice tar bort överflödig urinsyra från kroppen, eftersom den innehåller ett enzym som kallas bromelain. Denna juice lindrar smärta och inflammation i lederna orsakade av urinsyraansamling. De enzymer som finns i ananas löser upp urinsyra och tar bort den från kroppen genom urin.
Gör en juice av 2 morötter, 1 gurka och 8 revbensselleri. Drick det på morgonen för att ta bort urinsyra från kroppen. Detta är en mycket uppfriskande dryck som håller dig återfuktad under dagen. Drick detta i minst 15 till 20 dagar för att avlägsna all urinsyra från kroppen.
Riv några skivor ingefära och koka upp dem. Låt den svalna och drick den. Du kan också blanda den med lite honung för att förhöja smaken. Detta lindrar smärta och inflammation i lederna, där urinsyra ackumuleras.
Studier har visat att körsbär är mycket effektiva för att sänka urinsyranivåerna. Gör en juice av körsbär och drick den två gånger dagligen för att förhindra smärta och inflammation på grund av urinsyra.
Gör en juice av halvskuren ananas och tillsätt 2 tsk pulveriserad gurkmeja och 3 tsk pulveriserad ingefära till den. Drick denna juice dagligen vid sänggåendet för att lindra smärta och svullnad på grund av urinsyra.
Gör en juice av 1 liten gurka, 1 morot och 1 betor. Denna grönsakssmoothie kommer att lösa upp urinsyrakristallerna och hjälpa till att avlägsna dem från kroppen. Drick denna juice en gång dagligen för att få en bra lindring från smärtan också.
Äppeljuice neutraliserar urinsyran i kroppen, vilket hjälper till att lindra smärta och inflammation. Äpplen innehåller också äppelsyra, som är effektiv för att minska urinsyranivån i kroppen. Därför måste du äta ett äpple dagligen för att få lindring från symptomen på gikt.
