Det finns många anledningar till att människor vill skjuta upp eller hoppa över en mens. Vissa upplever mycket kraftiga blödningar, smärtsamma kramper eller andra allvarliga symtom under sin menstruationscykel som de vill undvika. Andra väljer att skjuta upp sin månatliga cykel för bekvämlighetens skull, på grund av resor eller andra personliga händelser.
Men är det säkert att hoppa över en period? Det korta svaret är ja, i de flesta fall.
I den här artikeln går vi igenom vilka former av preventivmedel som kan hjälpa till att förhindra en period för dagar, veckor, månader eller till och med längre, hur man gör det på ett säkert sätt och andra problem.
Mindful Media / Getty Images
Det finns ett antal former av preventivmedel som kan fördröja eller stoppa din mens. Din vårdgivare kommer att kunna hjälpa dig att bestämma vilket alternativ som passar bäst för din kropp, din livsstil och dina hälsoproblem.
Födelsekontrollalternativ som kan hjälpa till att stoppa perioder inkluderar:
En intrauterin enhet (IUD) är en liten, flexibel, T -formad anordning som förs in i livmodern av en läkare för att förhindra graviditet. En spiral kan sitta kvar och vara effektiv i flera år.
Det finns två typer av spiral:hormonella och icke-hormonella. Hormonspiraler frisätter kontinuerligt en liten mängd av hormonet gestagen för att förhindra graviditet.
Många som använder hormonspiral tycker att mensen blir kortare och lättare. En metaanalys tyder på att ungefär 20 % av hormonspiralanvändarna går utan mens i 90 dagar eller längre under det första året efter insättningen.
Tvärtom frisätter den icke-hormonella spiralen, som säljs under varumärket Paragard, en liten mängd av koppar, som är giftigt för spermier, för att förhindra graviditet. Den har inga hormoner och är mindre benägna att stoppa mens. Faktum är att vissa personer rapporterar kraftigare blödningar som en bieffekt av att använda kopparspiralen.
I USA finns det fyra typer av hormonspiral som är godkända för användning. Dessa inkluderar:
Det är viktigt att notera att det inte finns något sätt att veta eller kontrollera om en hormonspiral har någon effekt på din menstruationscykel. Men om en spiral är det bästa preventivmedlet för dig av andra skäl, kan det vara en fördelaktig biverkning att bliva eller stoppa din mens.
P-plåster är en preventivmetod som bärs externt på kroppen. Ett aktivt plåster appliceras en gång i veckan och bärs i tre veckor. Den tas bort i en vecka för att ge en mens.
På liknande sätt sätts ringen in i slidan, där den stannar i tre veckor, och tas sedan bort i en vecka för att ge en mens.
Båda preventivmetoderna fungerar genom att släppa ut hormonerna östrogen och gestagen i blodomloppet. Detta stoppar ägglossningen och hjälper också till att tjockna slemmet i livmoderhalsen, vilket gör det svårare för spermier att resa genom livmoderhalsen för att befrukta ett ägg.
För att hoppa över en period kan du tryggt hoppa över ledigheten och gå direkt till en ny lapp eller ring.
Använder du NuvaRing och vill du hoppa över en period?Kombinationen p-piller innehåller både östrogen och gestagen. Det tas dagligen, helst samtidigt för att förhindra graviditet.
Dessa pillerförpackningar kommer med fem till sju dagars placebo-piller som vanligtvis är färgade annorlunda än de aktiva pillren och tillåter en mens. Om du vill hoppa över din mens, ta inte dessa piller utan starta en ny förpackning omedelbart. Att ta de aktiva pillren kontinuerligt kan hjälpa till att stoppa mens.
Till skillnad från kombinationspiller tas p-piller med endast gestagen, eller minipiller, kontinuerligt och tillåter dig inte att hoppa över en period.
5 steg för att hoppa över mens med p-pillerP-injektionen, eller "skottet", involverar en injektion av gestagen i skinkorna var tredje månad.
Slaget påverkar varje person på olika sätt. Vissa människor kan uppleva förändringar i sin mens, antingen med kraftigare mens, lättare mens eller ingen mens alls.
Så här hoppar du över mens beroende på vilken preventivmetod du använder.
Människor som får en hormonspiral insatt av sin läkare kan upptäcka att mensen blir lättare eller sluta helt. Detta är normalt.
Människor som använder en hormonspiral behöver inte göra något för att stoppa mens . Din kropp kommer att svara på spiralen på egen hand. Även om vissa människor kommer att se sin mens bli lättare och i vissa fall sluta helt under det första året, kommer inte alla med en spiral att uppleva denna biverkning.
Om du använder ett p-plåster eller p-ring, är det möjligt att säkert hoppa över din mens eller sluta ha mens helt.
Istället för att bära ett nytt plåster varje vecka i tre veckor och ha ett plåsterfritt vecka på vecka fyra, applicera ett nytt plåster på huden i vecka fyra. Du fortsätter sedan att byta plåster varje vecka så länge du vill fortsätta hoppa över mens.
Med ringen vill du sätta in ringen och lämna den på plats som vanligt i tre veckor. Sedan när det är dags att ta bort det, byt ut det omedelbart mot en ny ring för att hoppa över mens.
Så länge du kontinuerligt bär ett plåster eller använder ringen kan du hoppa över din mens.
Om du vill hoppa över din mens under en längre tid måste du prata med din vårdgivare för att uppdatera ditt recept, eftersom du kommer att gå igenom fler plåster eller ringar varje år än du normalt skulle ta ledigt en vecka varje månad.
Personer som använder det kombinerade p-piller kan säkert ta sina aktiva piller kontinuerligt för att hoppa över mens .
För att göra detta, hoppa helt enkelt över socker- eller placebotabletterna i slutet av ditt pillerpaket. Starta istället en ny förpackning för att fortsätta ta aktiva piller dagligen på samma tid som du normalt gör.
Det finns inga placebo-piller för p-piller med endast gestagen, så personer som använder denna förlossning kontrollmetoden kan inte säkert hoppa över en period.
Människor som använder preventivmedelsinjektionen eller skottet kan märka att mensen blir lättare eller slutar helt . Detta kanske inte händer för alla.
Om du använder preventivmedelsinjektionen finns det inget du kan göra för att kontrollera om skottet får din mens att sluta.
Det är dock viktigt att se till att du har koll på när din nästa injektion är förfaller och häng med din tid för att optimalt skydda mot oplanerad graviditet. Detta kan vara var åttonde till var 13:e vecka beroende på typen av injektion.
Det finns många fördelar med att förhindra mens. För vissa människor är det bra att kunna hoppa över mens vid speciella tillfällen som bröllop eller semester, men det kan också finnas hälsofördelar med att hoppa över eller avbryta mens.
Människor som använder preventivmedel för att hoppa över mens kan uppleva färre obekväma symtom som:
Att hoppa över eller avbryta perioder kan hjälpa till att hantera vissa tillstånd som endometrios, tillväxt av livmodervävnad utanför livmodern.
Att använda preventivmedel för att hoppa över mens kan också förhindra eller minska risken för andra tillstånd från förekommande. Dessa inkluderar:
Att ta preventivmedel kontinuerligt kan också bidra till att minska eventuella ovariecystor som redan finns.
Att använda preventivmedel för att hoppa över eller stoppa mens påverkar inte skyddet mot graviditet, men det kan komma med biverkningar. Vissa biverkningar kan inkludera:
En vanlig biverkning av att hoppa över perioder på preventivmedel är stänkblödningar eller genombrottsblödningar. Detta är vanligt för personer på hormonell preventivmedel.
Detta är blödning från slidan som ofta uppstår i mitten av din cykel när du förväntar sig normalt inte en mens. Den är vanligtvis lättare än en normal mens.
Om du använder preventivmedel för att hoppa över eller stoppa mens, kan det ta några månader för din kropp att anpassa sig, och genombrottsblödning kan uppstå under den tiden. Det är normalt och inget att bry sig om.
Att använda preventivmedel för att hoppa över eller stoppa mens gör ingen skillnad för fertiliteten. Du kommer att vara skyddad från graviditet på samma sätt som du skulle vara om du fick mens på preventivmedel. Det är säkert och skyddar dig fortfarande från graviditet.
Men att hoppa över perioder kan dock göra det svårt att märka om du råkar bli gravid . Om du märker symtom som ömma bröst eller illamående, ta en graviditet hemma eller kontakta din läkare.
Det finns många anledningar till att du kanske vill hoppa över eller stoppa din mens. Dessa inkluderar bekvämlighet, speciella tillfällen, semestrar, för att undvika obekväma symptom eller för att bättre hantera tillstånd. Om du är intresserad av att hoppa över din mens, prata med din vårdgivare. De kommer att kunna ge dig råd om hur du kan hoppa över din mens på ett säkert sätt med hjälp av preventivmedel som de har ordinerat dig. Din vårdgivare kan också vara en värdefull resurs för att hjälpa dig att bestämma vilken typ av preventivmedel som kan vara bäst för dig.
Att hoppa över perioder med preventivmedel kan vara praktiskt för semester eller speciella tillfällen, men det kan har också hälsofördelar som mindre obekväma symtom, hantering av tillstånd som endometrios och minskad risk för vissa cancerformer.
Oavsett vad du har för anledningar till att du vill hoppa över mens, vet att praktiken är säkert. Om du har frågor om vilken preventivmetod som är bäst för dig eller vill ha mer information om att hoppa över mens, bör du prata med din läkare.
Vissa former av preventivmedel, såsom hormonspiral och p-spruta, kan göra din mens lättare eller din mens kan sluta helt. Det här är normalt. Men detta är inte fallet för alla. Om du är osäker på varför din mens har slutat, prata med din vårdgivare.
Vissa preventivmetoder, såsom p-piller, plåster och ring, låter dig hoppa över eller stoppa din mens när det passar dig. Andra preventivmetoder, inklusive hormonspiral och spruta, kan ta några månader att ändra ditt menstruationsflöde, eftersom din kropp anpassar sig till hormonerna. Om du precis har börjat använda preventivmedel för att hoppa över eller stoppa din mens kan du också få genombrottsblödning ett tag.
Vissa människor kan upptäcka att preventivmedel gör deras mens lättare, mindre regelbunden eller slutar helt. Detta är normalt och är ingen anledning till oro.
