Kändisar som springer

Kändisar och idrottare delar musiken som gör dem motiverade att springa.

Det går inte att förneka de prestationshöjande effekterna av musik på ett träningspass. Rätt duk kan vara precis den boost du behöver för att ta dig igenom tröttheten och springa den där extra milen. Nicola Conville får reda på vilka låtar som driver bränsle för vissa australiska kändisar och idrottare.

Coach-appen för kropp+själ har kommit!
Klicka för att ladda ner den ultimata löparkompisen gratis

Michelle Bridges, kändistränare och ambassadör för Nature's Way

"Bangarang av Skrillex. Det är en kickarse låt som får mig att springa i det ultimata tempot."

Lisa Tamati, ultramaratonlöpare

"Born To Be Wild av Steppenwold. Det är en gammal man men får alltid blodet och adrenalinet att pumpa. Känslan av frihet den framkallar misslyckas aldrig med att få mig att psyka mig att springa."

Mark Webber, Formel 1-förare och ambassadör för Schweiz

"Mina favoriter inkluderar What's My Scene av Hoodoo Gurus och All My Life av Foo Fighters. En bra blandning av australiensiska klassiker och hårdslående amerikansk rock är den bästa kombinationen att springa till."

Sophie Falkiner, TV-presentatör och ambassadör för Bioglan och Hudläkare

"Sweet Dream s av Eurythmics är en favorit. Jag gillar allt som är 80-tal och daggy."

Jesinta Campbell, tv-personlighet

"Jag älskar att springa till Feel The Love av Rudimental. Det är upplyftande och har ett fantastiskt beat."

Geoff Huegill, simmare

"Spåret som verkligen tänder på mig när jag känner mig platt är God Is a DJ av Faithless. Jag skulle lyssna på det här innan jag gick ut bakom kvarteret också."

Alicia Coutts, simmare

"Jag gillar Svett av Snoop Dogg för att det är snabbt. Jag gillar takten och den är väldigt lämplig för löpning."

Matt Targett, simmare och ambassadör för Schweiz

"Midnattsliv av The White Panda, en mash-up av M83:s Midnight City och Kanye Wests Goda liv . Det är motiverande med ett catchy beat."

Kolla in body+soul-teamets motiverande löpspellista här.