QU'EST-CE QU'IL Y A VRAIMENT DANS VOTRE BOISSON PÉTILLANTE ?

Qu'y a-t-il vraiment dans votre boisson gazeuse ?

Il n'y a pas si longtemps, une canette de coca cola, de soda ou de tout autre type de boisson gazeuse était un régal rare, mais maintenant, beaucoup d'entre nous en boivent au moins une par jour. En fait, la consommation moyenne de boissons gazeuses dans de nombreux pays a maintenant atteint le chiffre stupéfiant de 25 gallons par an ! Nous savons tous que les boissons gazeuses ne sont pas bonnes pour nous, car elles contiennent beaucoup de sucre, et les types de sodas diététiques peuvent également vous faire prendre du poids, mais qu'est-ce que ces boissons populaires pourraient faire d'autre pour nuire à notre santé ? Des études médicales récentes ont suggéré que les boissons gazeuses sont encore pires pour la santé que nous ne le pensions, et ce n'est pas seulement à cause du sucre. Voici dix ingrédients que vous serez surpris d'apprendre que l'on trouve couramment dans les boissons gazeuses que vous buvez probablement quotidiennement.

1. Acide phosphorique

L'acide phosphorique, également connu sous le nom d'acide orthophosphorique, est ajouté aux boissons gazeuses pour leur donner un goût acidulé. Certaines études ont suggéré que l'acide phosphorique abaisse les niveaux de calcium dans le corps et peut avoir un effet néfaste sur la densité osseuse. Les scientifiques ont également montré qu'il existe un lien entre la quantité de boissons gazeuses que vous buvez et une augmentation de la probabilité de développer des calculs rénaux.

2. Alcool

Étonnamment, des chercheurs de l'Institut national de la consommation ont découvert que plus de la moitié des boissons gazeuses bien connues qu'ils ont testées contenaient des traces d'alcool. C'était loin d'être suffisant pour vous rendre ivre, mais c'était assez pour inquiéter certains buveurs de soda religieux.

3. Benzène

Le benzène est un cancérigène qui peut être trouvé dans la fumée de tabac et le pétrole brut, mais il a également été trouvé dans de nombreuses boissons gazeuses. En 2005, la Food and Drug Administration des États-Unis a découvert que la plupart des boissons gazeuses gazeuses contenaient du benzène et que 10 des 200 boissons qu'ils avaient échantillonnées contenaient plus que la limite légale autorisée. Les pires contrevenants ont maintenant été reformulés ou retirés du marché, mais de nombreuses boissons gazeuses contiennent encore trop de benzène.

4. Aspartam

L'aspartame, qui est un ingrédient génétiquement modifié utilisé dans les boissons gazeuses comme sucre, a été associé à de nombreux risques potentiels pour la santé, notamment la fatigue chronique, la tuberculose, la leucémie, l'anxiété et des effets secondaires plus mineurs, tels que des étourdissements et des nausées. L'ingrédient était illégal jusqu'à ce que cette décision soit annulée dans ce que certains considèrent comme des circonstances très suspectes.

5. Benzoate de sodium

Bien que les scientifiques aient découvert qu'il n'y a aucun effet indésirable lié à la consommation de benzoate de sodium, ce n'est certainement pas un produit naturel. Le benzoate de sodium est un agent de conservation qui ne se trouve naturellement dans aucun aliment. Au Royaume-Uni, le Coca Cola abandonne progressivement son utilisation en raison de la pression des consommateurs, bien qu'il soit toujours présent dans de nombreuses autres boissons gazeuses, et qu'il soit toujours présent dans le cola dans de nombreux autres pays.

6. Mercure

Le sirop de maïs à haute teneur en fructose qui est utilisé dans de nombreuses boissons gazeuses contient des traces d'un métal hautement toxique, le mercure. Lors de tests effectués par l'Institute for Agriculture and Trade Policy, il a été constaté que près de la moitié des échantillons testés contenaient du mercure, qui pénètre dans le produit lors de sa fabrication.

7. Acide citrique

L'acide citrique que vous obtenez dans vos boissons gazeuses n'est pas obtenu à partir d'agrumes, comme vous auriez pu le penser; c'est une version fabriquée et artificielle de l'acide. Les fabricants utilisent l'acide citrique comme conservateur et exhausteur de goût et bien qu'il soit trop faible pour faire beaucoup de mal en petites quantités, en grande quantité, l'acide citrique peut ronger la muqueuse de votre estomac.

8. 4-méthylimidazole

Le 4-méthylimidazole (4-MEI) est un composé cancérigène créé en tant que sous-produit de la fabrication du colorant caramel utilisé dans de nombreuses boissons au cola et considéré comme indésirable dans la plupart des produits alimentaires. Cependant, il est ajouté délibérément à de nombreuses boissons au cola. La quantité de 4-méthylimidazole présente dans certains colas est quatre fois supérieure à la quantité recommandée, bien que dans certaines régions, Cola en réduise la quantité.

9. Bisphénol A

Au Canada et en France, le bisphénol A (BPA), a été interdit en tant que substance toxique, mais il est toujours présent dans les boissons gazeuses dans d'autres pays. Le produit chimique imite les œstrogènes et peut interférer avec les hormones thyroïdiennes. À fortes doses, cela pourrait provoquer un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité et même des lésions cérébrales.

10. Sirop riche en fructose

Le sirop à haute teneur en fructose (HFCS) est l'un des principaux ingrédients de la plupart des marques populaires de boissons gazeuses et c'est le volume des boissons comme le Cola qui pose problème. Une consommation élevée à long terme de HFCS entraîne une augmentation non naturelle de la graisse corporelle, ce qui peut provoquer le diabète, le cancer et les maladies cardiaques.

Restez heureux et en bonne santé !