Love Beauty >> Aime la beauté >  >> Aptitude >> Entraînements

Les excuses les plus ridicules que nous utilisons pour arrêter de faire de l'exercice

Combien d'entre eux êtes-vous coupable d'utiliser ?

Nous sommes un groupe créatif quand il s'agit d'exercice. Combien d'entre vous ont réussi à rationaliser le fait de sauter une séance d'entraînement ? Nous parions que la plupart d'entre vous ont trouvé une bonne (ou une moins bonne excuse) pour abandonner l'entraînement. Et en l'honneur de cela, nous avons capturé quelques-unes des excuses les plus ridicules que nous utilisons pour justifier de renoncer à une séance d'entraînement.

1. Aucune excuse énergétique

2. L'excuse météo

3. L'excuse beauté

4. L'excuse de la température

5. L'excuse de la mode

6. L'excuse du mois

7. La mauvaise excuse

8. L'autre mauvaise excuse

9, l'excuse "je suis malade"

10. L'excuse du travail

11. L'excuse du soutien-gorge

12. L'excuse du temps

13. L'excuse de la musique

14. L'excuse vestimentaire

15. L'excuse météo alternative

16. L'excuse de la gym

OK, avouez ! Quelle est l'excuse la plus scandaleuse que vous ayez utilisée pour ne pas vous entraîner ?

A ne pas manquer :

>>L'entraînement que vous pouvez faire n'importe où

>>Les habitudes de mise en forme pour commencer et les habitudes de mise en forme à rompre

>>10 mythes sur la santé révélés