Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Viktminskning >> Diet

7 viktminskningstips som kan döda dig

För vissa är viktminskning en stor sak. När man försöker gå ner i vikt sker det en hel del förändringar i kroppen som har efterverkningar som de flesta av oss är omedvetna om. Viktminskning är nödvändig för dem som är överviktiga, och att följa det rätta sättet att gå ner i vikt är nyckeln.

Att äta rätt kost, hälsosam mat, följa en strikt gymplan, göra yoga, hålla sig aktiv är några av de hälsosamma sätten att gå ner i vikt gradvis. Men när vi vänder oss till annan taktik för att gå ner i kilon kan det skada ens kropp som ofta leder till döden.

En 38-årig pappa till fyra dog av en abscess, lunginflammation och en lungemboli tre veckor efter att ha genomgått en gastric bypass-operation för att gå ner i vikt. Det andra fallet var en 42-åring på 362 pund som genomgick en gastric bypass-operation i England, hon kämpade för att hålla nere maten och kräktes okontrollerat. L

I likhet med detta finns det andra viktminskningstips som leder till döden.

Skadliga piller

Tro aldrig att piller kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Det är ett av de galna tipsen de flesta kvinnor följer för att bryta ner fetterna i kroppen. Popping piller leder ofta till depression och andra magrelaterade problem.

Att svälja bandmaskar

Bandmasken hakar fast i dina tarmar och äter mat som intas av sin värd. Detta kan hjälpa till att gå ner i vikt men å andra sidan kan det leda till buksmärtor och dödsfall.

Dricker endast vätskor

Att bara överleva på vätskor är inte det ideala viktminskningstipset att följa. Att bara dricka vätska hjälper inte till att förse din kropp med energi, utan det kommer att tömma ut mer energi så att du känner dig svag och livlös.

Regelbundna fastavanor

Regelbundna fastevanor kommer att förstöra din hälsa och kan också orsaka din död. Snabba vid tillfällen och gör det inte till en vana.

En lågkaloridiet

Följ aldrig en lågkaloridiet eftersom din kropp behöver en viss mängd kolhydrater för att bränna energi. En lågkaloridiet kommer att få dig att känna dig hungrig, vilket leder till trötthet och låga immunitetsnivåer som därigenom drar till sig skadliga sjukdomar som orsakar döden.

Fettsugningsbehandlingar

Fettsugningsbehandlingar kan inte bara hjälpa till med viktminskning, utan kan också skada dina organ, vilket krävs för att du ska kunna leva. Denna behandling är ett skadligt viktminskningstips som orsakar döden.

Träning

Att överdriva på gymmet är skadligt för kroppen. När du över gör det när du tränar, låter du gradvis din kropp dö.


Köp bästa sjukförsäkringsplaner