Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Viktminskning >> Diet

Jenny Craig Diet - Vad är det och vilka är dess fördelar?

Viktkontrollprogram för en slank kroppsbyggnad med Jenny Craig!

Försöker du hårt att bekämpa den där flaskan? Letar du efter ett effektivt viktminskningsprogram? Att slåss mot flam och en efterföljande hälsosam livsstil har alltid varit en svår vunnen kamp för män och kvinnor över hela världen. Även om det finns många viktminskningsprogram i dag, är det få som är effektiva eller säkra. Jenny Craigs dieter är olik alla andra, och erbjuder kunderna ett säkert, hälsosamt och gradvis viktminskningsprogram som släpper ut, formar och tonar kroppen och ökar ämnesomsättningen. Om du kämpar mot utbuktningen, gå till Jenny Craig för det rätta sättet att visa upp en fantastisk kropp!

Varför välja Jenny Craig?

Med ett dussin tillgängliga alternativ, varför välja Jenny Craigs dietprogram för viktkontroll? Varje viktminskningsprogram är skräddarsytt för att passa din kroppstyp. Företaget tror på individuell uppmärksamhet till kunder. Jenny Craig är ett av de största viktkontrollföretagen i världen. Företaget grundades 1983 och är krediterat med den slanka kroppsbyggnaden hos högprofilerade kändisar som Valerie Bertinelli, Kirstie Alley och Mariah Carey. Företaget fungerar annorlunda än andra med ett enkelt men kraftfullt mantra, "Ät gott. Flytta mer. Lev livet.”

Hur fungerar  Jenny Craigs dietplan fungerar?

Kunder på viktkontrollprogram räknar inte kalorier eller mäter portioner. De konsumerar färdigförpackade Jenny's Cuisine®-mat som de köper på ett Jenny Craig-center eller får levererat. Dieters väger sig bara en gång i veckan för att spåra deras framsteg. Programmet har utformats för att hjälpa klienter att gå ner 1 % av sin kroppsvikt varje vecka. Viktminskning uppnås genom att öka kroppens ämnesomsättning och uppmuntra klienten att träna för en hälsosam, välfungerande kropp.

Varje kund paras ihop med en konsult som gör upp en viktminskningsplan, checkar in med kunden varje vecka, planerar menyer och tar itu med eventuella utmaningar som uppstår antingen personligen eller via telefon. Varje veckomeny som utarbetats av konsulten innehåller cirka 70 olika färdigförpackade livsmedel, som erbjuder konsumenten cirka 1 200 kalorier om dagen. Det finns inga förbjudna livsmedel i detta viktminskningsprogram. Jenny Craigs tillvägagångssätt fokuserar på att välja mat med låg fetthalt som är rik på vatten, protein och fibrer. Kunden som genomgår processen uppmuntras att konsumera färsk frukt, grönsaker och juicer.

Förutom att äta hälsosamt, arbetar kunder med sina konsulter för att uppnå trettio minuters träning eller mer minst fem dagar i veckan. Tanken bakom viktkontrollprogrammet är att utbilda kunden om hälsosamma matval och öka kroppens ämnesomsättning utan att begränsa föremål.

Kunder på viktminskningsprogram med Jenny Craig-dieter förses med kontinuerligt motiverande stöd av sina konsulter ansikte mot ansikte eller genom telefonmöten. Konsulter är ofta tidigare Jenny Craig-klienter som framgångsrikt gått ner i vikt och är bekanta med de utmaningar som de flesta kunder möter under programmet. Kunderna uppmuntras att träna. De som tycker det är svårt eller utmanande råds och motiveras att försöka hårdare genom realistiska, uppnåeliga milstolpar för en hälsosam, smickrande kroppsbyggnad.

Stöd och motivation hos Jenny Craig:

Gå vidare till viktminskningsprogrammet:

Dietplanerna varierar beroende på vilken medlemskapsnivå man väljer när man registrerar sig på företagets hemsida. Program på företaget löper mellan fyra veckor och sex månader som kunden kan välja efter hans/hennes önskemål och budget. Alla viktminskningsplaner har visat sig vara effektiva.

Viktminskningsprogram hos Jenny Craig erkändes av ConsumerSearch.com som en av de bästa dieterna att följa för ett starkt, hälsosamt, välfungerande system. Dieterna rankades också högt av World Report och U.S. News, och följer strikt landets regler och förordningar.

Om du kämpar med viktökning, fula utbuktningar, ohälsosamma matvanor eller en stillasittande livsstil, gå till Jenny Craig idag och förvandla ditt sätt att se dig själv.