Visa foton Bildkälla Varje stjärna har diethemligheter som de bevakar hårt men du är inte intresserad av dem alla. Vad sägs om en stjärna som fotograferar underkläder 6 månader efter att ha fött sitt fjärde barn? Det borde göra dig intresserad! Victoria Beckhams diet har varit något av en gåta ända sedan hennes första son Brooklyn föddes 1999 och hon förlorade hela sin eftergraviditet på några veckor!
Nu när hon har varit mamma 4 gånger och gått ner i vikt i snabb följd borde hennes diethemligheter vara din utvalda gudom om du vill gå ner i vikt snabbt.
Mrs Victoria Beckhams kosthemligheter:
1. Victoria Beckhams diet får en speciell betydelse som hon rapporterades hata gympa. Faktum är att hon startade en fullfjädrad träningsregim först efter att hon kom in i trettioårsåldern. Fram till dess svalde hon gröna slemjuicer för att hålla sig smal.
2. Posh Spices favoritdiethemlighet var att ha sjögräs! Allvarligt! Det är vetenskapligt bevisat att tång och alger tar bort fett som lagras under huden och att fru Beckham sväljer glas av detta gröna slem för att snabbt gå ner i vikt. Det är definitivt yuck men absolut inte ohälsosamt att göra det om du kan bekämpa avsky.
3. På det hela taget är Posh allt för skaldjur. Hon gillar att småäta småbitar av räkor med chilipeppar, lax, sardiner etc även när hon är på de strängaste dieterna. Fisk och skaldjur har förlorat av mineraler som hennes konvalescenta kropp behöver för att återhämta sig från förlossningen.
4. Kändis viktminskning kan vara dramatisk men det är inte ovetenskapligt. Efter det är de som måste se bra ut. Tycker du att du ser fräsch och glödande ut efter att ha varit på en detoxdiet med varmt vatten och lönnsirap i en vecka?
5. Posh gör det till en poäng att välja proteinrik kost så att hennes behov av styrka och energi efter graviditeten tillgodoses. Solrosfrön är en annan av hennes ovärderliga hemligheter. Hon tuggar solrosfrön för energi och en hälsosam lyster.
6. Victoria Beckhams senaste diet som det talas mycket om är 5 Hands Diet. Det är en ny idé där hon äter 5 måltider om dagen men de är bara 5 nävar. Storleken på hennes måltid är vad som passar in i din handflata.
7. Det är inte så att hon håller sig till enbart råa grönsaker och vatten i den. Hon äter faktiskt vad hon vill. Det inkluderar rostad potatis och äggröra för att uppfylla hennes begär men portionerna måste passa i hennes hand.
8. Posh upprepar aldrig en enda av dessa 5 måltider på en dag under hela veckan. Enligt hennes variation är det mycket viktigt att hon får i sig olika typer av näring och att hennes måltider är balanserade. Så spenaten och broccolin går också i nävar
Det här var diethemligheterna för en stolt mamma som fortfarande kan göra en underklädesfotografering.
