Du måste vara bekant med 'Aloe Vera' – den kaktusliknande växten med små taggar som vanligtvis finns i våra köksträdgårdar. Många av oss måste också ha använt ansiktskrämer och schampon berikade med aloejuice. Med så många fördelar att erbjuda är det inte konstigt varför Aloe Vera ansågs vara "odödlighetens" växt av egyptierna.
Men vet du varför denna korta och kaktusväxt är känd som "mirakelväxten"? I det här inlägget kommer vi att diskutera de olika fördelarna med Aloe Vera-juice, även känd som "Ghritkumari Saar" på hindi.
Aloe Vera är en suckulent växtart som har tjocka köttiga stjälkar med taggiga blad. Den köttiga stjälken innehåller Aloejuice som har använts för olika ändamål sedan början av det första århundradet som en utmärkt huskur. Juicen och gelen används i många medicinska, kosmetiska och hälsosamma behandlingar.
Både Aloe juice och gel är kraftpaket av antioxidanter, antibiotika, fungerar som stimulator för celltillväxt och har ärr- och smärthämmande egenskaper. De är rika på följande vitaminer och mineraler:
1. Aloe Vera är mycket användbart för att bota tarmproblem på grund av dess höga antiinflammatoriska egenskaper.
2. Att äta aloejuice i två veckor kan hjälpa till att minska inflammation i kroppen som reumatism, inflammation i öron och ögon och artrit.
3. Att applicera gelen externt kan lindra muskel- och ledvärk. Men glöm inte att använda nyberedd gel.
4. Har du svåra matsmältningsproblem? Drick Aloe Vera juice eftersom det minskar symtom på hjärtreflux och stabiliserar kroppens alkaliska nivåer. På grund av dess laxerande egenskaper är den också bra mot förstoppning.
5. Aloe är bra för att upprätthålla kolesterolnivån genom att minska triglycerider. Inkludera färsk aloejuice i din dagliga kost för att bibehålla din kolesterolnivå och öka nivån av bra kolesterol.
6. Vill du gå ner i vikt naturligt? Genom att hjälpa till att stabilisera ämnesomsättningen, minska lipidnivåerna och hjälpa till att bränna fett, är Aloe Vera-juice användbar för viktminskning.
7. Studier har visat att regelbunden konsumtion av aloejuice förbättrar munhälsa och hygien. Det minskar gingivit och plackbildning. Det ger en laxerande lindring för munsår och munsår.
8. Aloe Vera är bra för diabetespatienter eftersom det hjälper till att reglera blodsockernivån när det konsumeras regelbundet. Rådgör dock med din läkare innan du börjar konsumera aloejuice.
9. Blanda 2 teskedar färsk Aloe Vera-juice med 1 glas vatten och drick det varje dag tidigt på morgonen. Detta kommer att hjälpa till att avgifta och rena ditt system. Detta hjälper också till att behandla sår och avgifta matsmältningssystemet.
10. Att applicera färsk aloe gel direkt på tandköttet minskar smärtan och inflammationen.
11. Skapa din egen naturliga ögontvätt med Aloe Vera gel. Blanda 2 teskedar aloe gel i en kopp vatten. Du kan också lägga till en tesked borsyra. Använd denna ögontvätt för att minska rodnad och irritation i ögonen.
12. Lider du av ständiga bihåleproblem? Ta nu bort dina mediciner och prova det naturliga alternativet. Aloe Vera är rik på magnesiumlaktat som fungerar som ett antihistamin som hjälper till att minska problemet med bihåleinflammation och bröstinflammation på grund av olika allergier.
13. Bekämpa cancer med regelbundet intag av aloejuice. Den innehåller höga halter av anti-cancerogena egenskaper som hindrar tillväxten av tumörer.
14. Att dricka aloejuice regelbundet fyller på aminosyrabristen i din kropp. Den höga vitaminhalten i den stärker din kropps immunförsvar och självförsvarsmekanism.
15. De som regelbundet lider av förkylning, hosta, influensa, täppt näsa, bronkit och andra andningssjukdomar, är Aloe Vera-juice den bästa naturliga lösningen.
Aloe Vera är lämplig för alla hudtyper inklusive mycket känslig hud. Du måste ha sett och använt olika hudvårdsprodukter som innehåller Aloe gelen. Det är det vanligaste botemedlet för alla hudproblem.
16. Aloe-egenskapen mot åldrande håller huden smidig och föryngrad och lättar även upp fläckar.
17. Den återfuktar huden och blir av med döda celler tillsammans med rynkor och fina linjer. Det hjälper också till att bli av med bristningar.
18. Män kan använda Aloe Vera gel som en after shave. Det minskar irritation och inflammation i huden och läker skärsåren vid rakning.
19. Lider du av akne länge? Gör sedan Aloe Vera till din vän eftersom det är det bästa naturliga botemedlet för att bota akne och finnar och även dess ärr. Den har antimikrobiella egenskaper som hjälper till att döda bakterierna som orsakar akne och minskar aknemärkena genom att göra huden ljusare.
20. Vi applicerar alla många solskyddsmedel och krämer för att förhindra att skadliga solstrålar skadar vår hud. Men strålarna tränger ibland igenom dem. Aloe Vera gel är mycket välgörande för att behandla solbrännskador. Det är ett utmärkt kylmedel. Applicera färsk gel på huden varje dag för att få omedelbara resultat. Det minskar smärtan och rodnaden i huden och bildar ett skyddande lager som minskar ytterligare skador.
21. Den läker skärsår och sår, dermatit och även insektsbett när den appliceras externt.
22. Aloe gel är återfuktande och återfuktar huden väl. Så den kan användas i alla väder för att förhindra torr och fläckig hud.
Överdriven exponering för damm, sol och föroreningar gör ditt hår extremt torrt, sprött och skadat. Det tar bort ditt hår från alla dess naturliga oljor och fukt vilket orsakar kluvna toppar och mjäll. Aloe Vera är användbart för alla hårtyper, speciellt för torrt och skadat hår. Regelbunden användning av Aloe Vera i dina hårpaket; gör dina lockar släta, mjuka och fria från skador.
Följande är några av fördelarna med aloe vera för ditt hår.
23. Främjar hårväxt:Aloe Vera är rik på proteolitiska enzymer som hjälper till att ta bort den döda huden som täpper till porerna i hårbotten, vilket hindrar tillväxten av nya hårsäckar. Ansamling av överskott av talg i hårbotten kan leda till hårproblem som delvis skallighet. Så Aloe gelen tar bort talg och gör hårbotten gnistrande ren och främjar hårväxt.
24. Upprätthåll pH-balansen:Aloe Vera har alkaliska egenskaper som hjälper till att bibehålla pH-nivån i hårbotten och håret. Detta håller håret återfuktat och hjälper håret att behålla naturlig fukt. Detta leder till ytterligare hårväxt.
25. Minskar mjäll:Aloe Vera har använts i stor utsträckning för att bota mjäll sedan urminnes tider. På grund av dess egenskap av enzymatisk nedbrytning av hudceller och antisvampegenskaper, hjälper den till att minska mjäll från hårbotten. Det läker också hårbottensjukdomar som psoriasis och seborré.
26. Hårkonditionering:Du kan lägga till 2 teskedar färsk Aloe gel i ditt favoritbalsam och använda det dagligen. Detta skulle förbättra de fuktgivande egenskaperna hos ditt balsam eftersom det återfuktar ditt hår på djupet och ger dig mjukt och slätt hår. Du kan också göra följande hårpaket för hårkonditionering hemma.
29. För torr hud och känslig hud:
Denna ansiktsmask fungerar också som en utmärkt skrubb. Den återfuktar och jämnar ut fet hud, tar bort döda celler, olja och överflödigt talg.
Denna ansiktsmask är särskilt fördelaktig för kvinnor med för tidigt åldrande. Grönt te och Aloe är rika på antioxidanter som hjälper till att bekämpa fria radikaler och minska tecken på åldrande.
Sheasmör har utmärkta återfuktande och återfuktande egenskaper. Det är en viktig ingrediens i olika krämer och läppbalsam.
Du kan också applicera färsk Aloe gel direkt på hårbotten och tvätta av efter 20 minuter med milt schampo. Det gör underverk för ditt hår och ger dig mjukt, slätt och friskt hår.
Hoppas efter att ha läst det här inlägget, att du nu vet skälen till varför Aloe Vera är känd som "mirakelväxten". Inkludera detta i din dagliga hud- och hårvårdsrutin och se själv skillnaden.
Tills dess, ta hand om dig och håll det snyggt!
