Bowflex designade TreadClimber för att ge dig ett bra konditionsträning i gångtakt och med lägre effekt. Faktum är att deras varumärkesskyddade slagord för det är "Just Walk" . Hur skiljer sig TreadClimber från andra konditionsmaskiner?
Bowflex TreadClimber kombinerar funktionerna från ett löpband, elliptisk och stepper. Allt du gör är att gå på och gå. Den delade slitbanan rör sig i gånghastigheter och reagerar på varje steg med en upp/ned-rörelse. Resultatet liknar att gå i sanden - du får ett fantastiskt träningspass med låg effekt som höjer din puls till den måttliga till kraftiga träningszonen. Men du går i en förvånansvärt lägre hastighet samtidigt som du tränar konditionsträning. Den här åtgärden ger dig också mer av en kärnträning, särskilt om du går utan att ta tag i konsolen eller ledstänger.
Treadclimber är bra för de av oss som bara vill gå och som vill ha en träning med låg effekt. För vissa kan designen med låg påverkan vara bättre än ett traditionellt löpband eller att gå utomhus. Lägre hastighet och påverkan betyder inte låg puls, TreadClimber kommer att få ditt hjärta att pumpa med lägre hastighet. Det är väldigt enkelt att använda, utan onödiga komplikationer. Treadclimber tar också mindre plats än ett traditionellt löpband.
Bowflex har producerat TreadClimber-modeller i flera år och de var favoriter i våra Reader's Choice Awards för löpband. TC200 är en uppdaterad design.
Fyra användarprofiler: Anpassa ditt träningspass genom att skapa en användarprofil. Detta ger dig de mest exakta uppgifterna om kaloriförbränning och pulsdata. Du kan ställa in profiler för fyra olika användare.
Låg effektdämpning :Först ställer du in dämpningsverkan på tramporna. Varje slitbana har sin egen justering, så om du behöver mer dämpning på ena eller andra sidan kan du göra det. Ju mer upp/ned rörelser för tramporna, desto lägre effekt och även desto mer ansträngning kommer du att lägga på varje steg. Det finns ingen lutningsjustering, även om du ändrar det genom att ändra dämpningen.
Träningsprogram: Välj bland fem träningsprogram. Du kan välja Just Walk eller ett Calorie Goal-pass, Time Goal-träning eller Intervallpass. Med intervallpasset kommer du att få ledtrådar om när du ska öka hastigheten eller sakta ner, men det gör det inte för dig. Detta är en säkerhetsfunktion, så att maskinen inte gör något du inte förväntade dig.
Hastighet: Du justerar nu hastigheten med knapparna för att höja den i steg om 0,1 mph eller 0,5 mph. Detta låter dig finjustera hastigheten. Du kommer att upptäcka att du anstränger dig mycket i relativt lägre hastigheter. Vi går normalt i 3,5 mph tempo och kände ett bra träningspass i 2,5 mph på TreadClimber. Hastigheten är justerbar från 0,5 mph till 4,5 mph, så att du kan se att du inte behöver springa, det här är byggt för promenader.
Hjärtfrekvens: Du kan övervaka din puls och se vilken zon du befinner dig i genom att använda antingen pulshandtagen eller det medföljande pulsbröstbandet. En ljusstapel lyser upp i olika färger för att visa vilken zon du befinner dig i.
Kaloriförbränning och motiverande visning: Medan du tränar samlas små lövliknande prickar på skärmen, var och en indikerar en förbränd kalori. Det är fascinerande att se dem bygga upp en design, och jag tycker att det är ganska motiverande. När du tränar får du också troféer för att starta ett träningspass, uppnå milstolpar och uppnå mål.
TreadClimber-app och Bluetooth-anslutning :Använd den kostnadsfria TreadClimber-appen för att spåra dina träningspass. Synkronisera data till appen efter ett träningspass. Den kommer att hålla reda på fyra olika användare. Den kan dela dina träningspass med MyFitnessPal, Apple Health Kit och Google Fit.
Smart design med surfplattahållare, USB-port: Ovansidan av konsolen är utformad för att säkert hålla din surfplatta eller mobiltelefon och för att ansluta den till en USB-strömport. Du kan hålla kontakten och titta på dina egna videor och lyssna på din egen musik medan du tränar. Det finns också bra dryckeshållare på varje sida av konsolen så att du kan hålla dig hydrerad.
TreadClimber TC200 är klassad för användare upp till 300 pund. Den tar mindre plats än de flesta löpband, men den fälls inte ihop.
Många människor föredrar att gå utomhus, men du kanske ändå verkligen uppskattade träningen du kan få med TreadClimber TC200 i gångtakt. Vid lägre hastigheter kan du bara njuta av en promenad, men att ta den upp till vad som fortfarande skulle vara en låg hastighet utomhus ger ett bra träningspass med högre puls.
Du kanske tror att du kommer att sakna alla möjliga tjusiga träningspass, men ärligt talat , det kan vara bra att gå på och Just Walk.
Upplysning:Granskningsexempel tillhandahölls av tillverkaren.
