bli gravid

Fråga
Hej,
Jag är 25 år gammal och min man är 29 år gammal.. vi planerar för bebis nästa år och jag pratar inte om någon förlossningskontroll.. men min stora oro är att jag inte har regelbunden mens och jag vill inte ta några piller för att ... jag någon gång får min mens på 1 och 1/2 månad och på vintern får jag min mens om 2 månader... vänligen råd ..kommer oregelbunden mens att bli gravid och jag har varit glad sedan 3 år. ...

Tack

Svar
Detta mönster kan vara normalt för dig, alla kvinnor är olika. Den verkliga frågan är om du har ägglossning eller inte. Du kan ta reda på det om du tränar på att kartlägga dina fertilitetssymtom under nästa år. Det kommer att hjälpa dig oerhört när du börjar försöka bli gravid.

Det är vad NFP är:lära sig de tecken och symtom som din kropp har för en bra hälsosituation för graviditet. I grund och botten måste du ta din temperatur först på morgonen innan du går upp ur sängen. Du skriver ner numret eller kartlägger det på en graf och håller reda på vad det gör. Den kommer att stiga med cirka 0,4 grad när du har ägglossning och faller tillbaka till de lägre nivåerna när din mens börjar.

Om du gjorde det här diagrammet skulle du kunna berätta när din mens kommer att börja (cirka 11-14 dagar efter ägglossning) och du kommer att kunna berätta om du har ägglossning. Om du inte har ägglossning kan du inte bli gravid. Så det här är verkligen viktig information för dig att ha innan du försöker bli gravid nästa år.

Det finns webbplatser där du kan spåra din temperatur online. Det finns också webbplatser där du kan få mer information om att ta din temperatur och se efter andra tecken på fertilitet. Jag rekommenderar att du tittar på www.ccli.org för information om NFP.

Jag berömmer dig för att du undviker någon form av piller för att "reglera" din mens eftersom de verkligen inte förbättrar din hälsa eller din förståelse för din fertilitet.

Det finns också några näringsmässiga och hälsosamma vanor du bör titta på för att vara redo att bli gravid. Ljus kan påverka din fertilitet och sköldkörtelproblem kan minska den.

Kontakta mig om du har några andra frågor.