Hur man byter till ett nytt p-piller

Om du vill byta till ett nytt p-piller finns det saker du måste tänka på. Du kanske byter från ett minipiller till ett kombinerat piller. Även för samma typ av piller kan olika pillermärken innehålla lite olika doser av hormonerna östrogen och gestagen.

Använd dessa tips för att säkerställa att övergången är smidig och vet när du ska starta det nya paketet och när man ska använda reservpreventivmedel.

Orsaker till att byta

Innan du byter p-piller måste du ta en diskussion med din vårdgivare om vilken piller du vill byta till, samt dina skäl bakom denna förändring och dina förväntningar. Skälen till varför du kan byta tabletter är olika och kan innefatta ett eller flera av följande:

• Du kanske letar efter ett piller med vissa icke-preventivmedelsfördelar, som att minska akneutbrott.
• Du kanske vill ha bekvämligheten med ett piller med förlängd cykel.
• Du kanske vill minimera vissa biverkningar av ditt p-piller som illamående eller oregelbundna blödningar.
• Du kanske vill byta från ett kombinerat p-piller till ett enbart gestagen – eventuellt har du en ny kontraindikation mot östrogen (till exempel migrän med auror).

I slutändan är det förmodligen det svåraste att ta reda på vilket piller du ska byta till del av hela denna process. När du har fattat ett beslut kan du gå vidare med ditt nya pillerrecept i handen.

Din guide till att välja rätt p-piller

Växla mellan kombinationspiller

När du byter från ett piller till ett annat finns det ett par strategier, så var se till att bekräfta med din vårdgivare vilken du ska göra. En strategi är att slutföra hela ditt gamla pillerpaket (inklusive placebo-piller under den fjärde veckan). Sedan, när du kommer till vad som skulle ha varit vecka ett, dag ett av ditt gamla pillermärke, starta ditt nya pillerpaket.

Om du gör detta bör du ha automatiskt graviditetsskydd och behöver inte använda en reservmetod för preventivmedel. Bara för att vara säker, kontrollera bipacksedeln (som följer med ditt nya pillerrecept) för att dubbelkolla om du bör använda en backupmetod under de första sju dagarna.

Alternativt kan du faktiskt börja ditt nya kombinationspiller direkt. Med detta sagt, om det har gått mer än fem dagar sedan menstruationsblödningen började, måste du avstå från sex eller använda reservpreventivmedel under de kommande sju dagarna (till exempel kondom).

Det är viktigt att vara medveten om att din kropp kan behöva anpassa sig till den nya typen, nivån och/eller dosen av hormoner i ditt nya p-piller. Var beredd på att eventuellt uppleva vissa biverkningar.

De flesta experter rekommenderar att du ger ditt nya pillermärke minst tre månader för dessa biverkningar gå bort innan du bestämmer dig för om du vill stoppa det – med andra ord, tålamod är nyckeln här tills din kropp anpassar sig.

Från kombinationspiller till minipiller

När du byter från ett kombinerat piller till ett minipiller kan du ta din mini- piller omedelbart. Men om det har gått mer än fem dagar sedan du senast hade menstruationsblödning måste du antingen avstå från sex eller använda reservpreventivmedel under de kommande två dagarna.

Från minipiller till kombinationspiller

Om du byter från ett p-piller med endast gestagen till ett kombinationspiller kan du börja det kombinerade hormonella preventivmedlet direkt. Du behöver inte vänta på din nästa menstruation.

Om det har gått mer än fem dagar sedan du senast hade menstruationsblödning bör du använda en reservmetod för de första sju dagarna av ditt nya p-pillerpaket för att undvika att bli gravid (eller avstå från samlag).

Typer av kombinationspiller

Ett ord från Verywell

Att byta p-piller är en vanlig process, och rimlig i många fall, som ny livsstil eller personliga problem uppstår. Även om det är en bra idé att vara kunnig om dina preventivmedel, låt din vårdgivare hjälpa dig att bestämma vad du ska börja använda – det här är vad de är utbildade för att göra och de har erfarenhet av att arbeta med människor precis som du.

När du har grönt ljus och gör bytet, se till att du har kontinuerligt graviditetsskydd och var uppmärksam på om du behöver använda reservpreventivmedel genom att först prata med din vårdgivare. Detta säkerställer en sömlös switch och låter dig gå framåt utan att behöva oroa dig för oavsiktlig graviditet.

Vanliga frågor

• Är det OK att byta från namnmärke till generisk preventivmedel?

  Ja. Generiska versioner av p-piller har samma aktiva ingredienser som deras namnmärkesmotsvarigheter. Om du använder preventivmedel av märkesnamn kan du fråga din läkare eller apotekspersonal om det finns tillgängligt som ett generiskt läkemedel.

• Behöver du säkerhetskopiera preventivmedel när du byter p-piller?

  Det beror på. Om du börjar på det nya preventivmedelsreceptet omedelbart efter att du avslutat ditt tidigare p-pillerpaket bör du vara täckt. Men om det har gått mer än fem dagar sedan din senaste mens började, måste du använda reservpreventivmedel, till exempel kondom, under de första sju dagarna.

• Kan byte av preventivmedel orsaka utebliven mens?

  Ja, det kan ta lite tid för kroppen att anpassa sig till en förändring av hormonnivåerna när man byter preventivmedelsmärke. Det kan vara normalt att hoppa över mens i en månad när man byter p-piller.

  På samma sätt kan byte mellan olika typer av hormonell preventivmedel – som att gå från p-piller till slidring – också få dig att hoppa över en mens.