Quelle est ma morphologie ?

Question
Ma mesure de la hanche (autour de mes fesses) est de 45,5 pouces. J'ai mesuré autour de mon os de la hanche et il est de 36 pouces. Les os de la hanche ont-ils quelque chose à voir avec quoi que ce soit lorsque vous essayez de déterminer la forme de votre corps, car ils disent de mesurer autour de la partie la plus large de vos hanches. Ma taille est de 35 pouces, donc ma mesure de la hanche est plus grande, mais mes hanches semblent plus petites sinon de la même taille que mes hanches. Mon tour de poitrine est de 43 pouces, mais j'ai de larges épaules, comme 46 pouces. Les épaules ont-elles quelque chose à voir quand il s'agit de déterminer la forme de votre corps ? Et j'ai un grand cadre, et je pèse 185 mais ça ne me ressemble pas. J'ai l'air plus petit que je ne pèse en réalité, mais si j'ai un grand cadre, cela signifie-t-il que je serai toujours un peu épais ? Ça ne me dérange pas d'être épais, je le préférerais en fait. Merci d'avoir répondu à mes questions, je sais que j'en ai beaucoup.

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Salut Alex,

Votre taille joue également un rôle. Mais je vais supposer que vous parlez en général. Selon les mesures que vous m'avez fournies, il semble que vous ayez une ossature moyenne. En termes de forme corporelle, si vous avez des épaules larges et des hanches larges, cela signifie généralement que vous avez une silhouette en forme de sablier. Tout est relatif bien sûr. Et puis il faut tenir compte de la graisse et du muscle. Si vous avez un grand cadre, vous êtes beaucoup plus susceptible d'être un peu plus épais. J'ai vu des personnes avec de grandes tailles suivre un régime pour devenir assez minces, mais cela demande beaucoup plus de travail. Et certains n'atteindront jamais certains chiffres uniquement à cause de leur structure osseuse. Si vous avez l'air plus petit que ce que vous pesez, vos proportions doivent être assez bonnes. J'espère que cela vous aidera... si vous voulez plus de conseils, pourquoi ne pas vous inscrire à ma newsletter gratuite sur www.xfitness.com.au.

Rgds
Robbie