Potláča chuť do jedla
Otázka
Mám záujem o kúpu známu potláčajúcich chuť k jedlu "Hoodia", ale som úplne v rozpakoch pri odhaľovaní pôvodný produkt, pretože existuje toľko variantov a ja nie chcú byť scammed. Môžete mi pomôcť, som občanom Kanady a ja by som radšej nie ku kúpe svoj produkt on-line, ale v obchode so zdravou výživou. Aký typ Hoodia by som mal dostať, ktorými výrobca a čo by som mal hľadať zistiť, že som dostať autentickú produktu. Vopred ďakujem.
Odpoveď
Veda,
Bohužiaľ nemôžem vám pomôcť s tým zo 2 dôvodov. Po prvé, neviem odpoveď a za druhé preto, že som neodporúčam žiadne potlačenie chuti do jedla. Sú to krátkodobé riešenie a nie sú udržateľné. Budete schudnúť, ale bude pravdepodobne získať ju späť bez zmeny životného štýlu
Najlepšie stratégiou je držať sa základy. - Jesť nízky glykemický diéta, jesť 5 malých jedál denne a pravidelne cvičiť. To je miesto, kde budete mať výsledky
Ak si jednoducho jesť menej pomocou potláča chuť do jedla vaše telo bude skutočne ísť do režimu, kedy to účinnejšie ukladá energiu. - Znamená menej kalórií, bude nakoniec pridať väčšiu váhu. Keď nemáte dostatok kalórií efektívnejšie ukladanie tuku - to je obranná reakcia
jesť správne druhy kalórií v miernom množstve tým, že vyrovná dobré tuky, vysoké sacharidov vlákien a chudé proteín je najlepší prístup .. Spojíte Ak to s cvičením vaše telo bude riadiť viac energie svalov a menej tuku.
Prosím znovu ísť dole rýchlu opravu cesty.
