Se PhotosGone er de dage, hvor buttede kinder kiggede nice, nu er det tid for størrelse nuller. Spørg enhver teenager, og hun vil sige hun ønsker fremhævet kindben og et nej dobbelthage 'ansigt. Tag et kig på, hvordan man kan tabe ansigt fedt enkle måder. Følg disse tips og dit ansigt vil være fri kind og hage fat.Water fastholdelse, mangel på ordentlig kost, motion og hvile kan være årsager til den buttede look. Først observere dit ansigt ordentligt at bekræfte, om du har dobbelthage eller er det den udvidede look. Du kan søge din læge forslag på dette. Nogle gange har en dobbelthage kan være arveligt, så observation er vigtig. At tabe ansigt fedt, du har brug for ToChange din kost ved at spise fiber rige grøntsager og frugter, drikke god vand, skære ned alkohol og motion dagligt. Her er nogle øvelser, der kan hjælpe dig med at reducere ansigt fat.1. Bøj hovedet til højre lægge alle presset på bagsiden af dit hoved. Du kan også bruge hånd til at anvende så meget pres som muligt (indtil smerter) og gøre det hver gang du velkommen. Prøv også at vippe til venstre. Øvelsen vil hjælpe dig med at reducere kinden fedt samt dobbelt chin.2. At tabe ansigt fedt du kan hæve hagen opad og forsøge at være i position, indtil tæller 15. Dette vil hjælpe dig med at reducere dobbelt chin.3. Åbning munden på vid gab og skubbe underkæben opad og fremad vil også hjælpe dig tabe ansigt fedt. Gentag mindst 4 til 5 gange dagligt for god results.4. Massere huden ved at placere tommelfingeren på jawline og fremhævelse af knudepunkter og punkter på hals og hage ved hjælp af fingre vil inprove blodcirkulationen og forebygge lymfesystemet at synke. Brug en toner dagligt for at opstramme den strakte hud.
