Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

5 Læskende Egg Opskrifter For Kids

Æg er ikke kun let at lave, men også er meget sundt og lækkert. I virkeligheden er der mange æg opskrifter, som dine børn vil nyde med stor interesse.

Så uden stor ståhej, her er 5 enkle og nemme æg opskrifter til børn, som du kan prøve for din lille:

1. Kogt æg:

Intet kunne være nemmere end at koge et æg og under dit tilsyn, kan dine børn gøre det perfekte hårdkogte æg. Det kræver en vis mængde af praksis at koge et æg korrekt. De bedste kokke i verden kæmper med det, men du har den hemmelige opskrift

Ingredienser:!

  • 6 store æg
  • Kolde vand
  • Isvand

    Forberedelse:

    1. Placer de seks æg i en gryde fyldt med koldt vand. Sørg for at alle æggene er dækket med vand.
    2. Placer gryden på komfuret på høj varme og lad vandet komme til en rullende kog.
    3. Sluk for varmen. Læg et låg på gryden og lad det sidde i 10 minutter i det varme vand.
    4. Brug en hulske til at fjerne æggene fra vandet og anbringes i en skål fyldt med isvand. Dette forhindrer yderligere tilberedning af ægget.
    5. Skræl og nyde.

      En fantastisk variation af denne opskrift er at tjene kogt æg med grøntsager. Nu hvordan gør du det?

      1. Skær ægget i to halvdele op til tre fjerdedele.
      2. Nu hakkes fint løg og riv nogle gulerødder.
      3. Dette kan blive proppet ind i ægget.
      4. Hvis du kan lide din æg krydret, kan du også tilføje hakkede chilier.
      5. Drys lidt salt og peber.
      6. Pynt med nogle hakkede korianderblade .

        Du kan have kogt æg med en knivspids salt og peber eller gøre dem til en del af en nærende salat. Yummy!

        2. Røræg:

        Dette er en af ​​de perfekte æg opskrifter til børn morgenmad. Undervisning dine børn, hvordan man kryptere æg er en god måde at lære dem en vis uafhængighed i køkkenet. Dette er en nem opskrift at følge

        Ingredienser:.

      7. 2 æg
      8. 1/4 kop creme
      9. 1 tsk smør
      10. knivspids salt

        Forberedelse:

        1. Pisk æggene i en skål sammen med fløde og salt . Fortsæt røring indtil æggene er fluffy og lys.
        2. Varm en slip-let pande og smelte smør.
        3. Hæld piskes æg i gryden og kog indtil kanterne begynder at indstille.
        4. Skub æggemassen udefra ind i midten. Gør dette for omkring 20 sekunder.
        5. Når æggene er næsten indstillet, er det tid til at tage dem ud fra ovnen.
        6. Få din toast klar og serveres med lækre røræg.

          Sørg for at overvåge dine børn når beskæftiger sig med en komfur og stegepande.

          3. Grillede Bullseye:

          I stedet for den almindelige toast og æg, kan du tilføje et twist ved at grille bullseye for dine børn. Det gør en verdslig fad mere interessant og lækker

          Ingredienser:!

        7. 2 æg
        8. 2 skiver brød
        9. 1 skive ost
        10. Butter

          Forberedelse:

          1. Brug en hjerteformet cookie cutter til at gøre en hul i midten af ​​brødet.
          2. Smelt smørret i en gryde og steg den ene side af brødet til de er gyldenbrune.
          3. Vend brød skive over og bryde ægget direkte ind i hjertet formet hul.
          4. Kog ægget indtil gjort.
          5. Placer æg og toast på en ovnfast tallerken. Sæt ost skive på toppen.
          6. Grill toast indtil osten smelter.

            Serveres med nogle grillede tomater og kvist persille. Dine børn vil elske denne usædvanlige morgenmad.

            4. Green Eggs and Ham:

            Dine børn vil elske at se deres normalt hvide og gule æg bliver grønne. Den grønne farve kommer fra pesto, som du nødt til at tilføje til æggene

            Ingredienser:.

          7. 4 æg
          8. 2 spsk mælk
          9. 1 spsk smør
          10. 2 spsk pesto (blend basilikum blade, pinjekerner, hvidløg, olivenolie og parmesan ost)
          11. 4 skiver skinke
          12. 4 skiver brød

            Forberedelse:

            1. Pisk æg og mælk, indtil let og luftigt
            2. Smelt smørret i en gryde. og hæld æggemassen ind i det.
            3. Kog æggene, indtil siderne begynder at indstille. Brug en træspatel til at skubbe de ydre dele af ægget til centrum. Hold gøre dette i 20 sekunder.
            4. Når æggene er næsten røræg, fjernes fra varmen.
            5. Rør pesto og se røræg grønt.
            6. Toast brødet og læg de grønne æg på toppen.
            7. Læg en skive skinke oven på æg og god fornøjelse!

              Du kan gøre dette æg skålen til en søndagsbrunch, når hele familien er samlet.

              5. Omelet:

              Den ydmyge omelet er en vidunderlig måde at eksperimentere med smag og smag. Du kan tilføje noget, der appellerer til dine børn; ! Og hvis du kan lide du kan vise din kulinariske ekspertise ved at vise dem, hvordan man vende omelet

              Ingredienser:

            8. 4 æg
            9. 2 bacon rashers
            10. 1 tomat, hakket
            11. 2 spsk hakket persille
            12. 2 spsk friskrevet parmesanost
            13. 2 spsk smør
            14. Salt og peber

              Forberedelse:

              1. Dice bacon rashers i 1 cm kvadrater
              2. Kog bacon stykker indtil sprøde og brune
              3. Fjern bacon stykker og der er afsat.
              4. Pisk æggene, og tilsæt salt og peber. Drys den hakkede persille.
              5. Smelt lidt smør i panden og hæld æggemassen.
              6. Kog ægget, indtil basen sæt.
              7. Drys de stegte bacon stykker, hakket tomat og parmesanost i midten af ​​omeletten.
              8. Når toppen er indstillet, skal du bruge en spatel til at folde siderne af ægget over fyldet.

                Serveres omelet varmt med mere parmesan på toppen. I stedet for tomater, du også kan tilføje svampe og løg. Kog champignon og løg på forhånd.

                Det er vores picks af de enkleste endnu mest velsmagende æg opskrifter til børn. Prøv dem i dag, og du vil blive takke os. Kender du andre nemme æg opskrifter til børn? Glem ikke at dele med os i kommentarfeltet.