Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

2 enkle metoder til at gøre koncentreret frugtsaft At Home

Juice er velsmagende, sunde og nemme at lave! Det er grunden til, anbefaler alle sunde kostvaner drikke et glas fuld af frisk juice hver dag.

Generelt frugtsaft kan indtages direkte, uden fortynding. Men koncentreret frugtsaft skal blandes med almindeligt vand før drikke. Både smag og konsistens af denne type væske er stærkere end almindelig frugtsaft. Ja, du kan få fat i en pakke af koncentreret saft fra markedet, men de fleste af disse færdigpakkede sorter indeholder masser af kunstige ingredienser. Hvis du virkelig ønsker at nyde godt af saft, er du nødt til at forbruge det friske. For at springe disse skadelige elementer, forberede din egen koncentreret frugtsaft derhjemme. Men hvordan man kan gøre koncentreret frugtsaft? Her er alt hvad du behøver at vide om det:

Typer af koncentreret frugtsaft og hvordan man laver dem:

Der er grundlæggende to typer af frugt - saftige og ikke-saftigt . Mens saftige frugter er ekstremt nemt at juice op og en sand fryd for juice-elskere, udvinde saften fra de ikke-saftige dem kan være en reel smerte. Så afhængigt af saft-evne af frugter, kan du vælge en af ​​følgende to metoder til at gøre koncentreret frugtsaft:

1. Frosne Koncentrat Metoder:

Denne proces gælder for saftige og saftige frugter som citron, lime, appelsin, mango, agurk, vandmelon, litchi, druer osv

Som navnet antyder, er dette metode indebærer indefrysning af saften efterfulgt af ekstraktion fra frugterne. Her er trin-for-trin procedure:

  • Start med rengøring og vask frugterne, du ønsker at juice op. Også, skræl og skær dem op (undtagelse: druer), før du tager saften ud
  • Nu er det tid til at gøre saften.. Der er en bred vifte af saftpressere til rådighed på markedet, og du kan vælge en af ​​dem. Normalt vil en elektrisk saftpresser, en hånd saftpresser eller en kalk squeezer være de bedste muligheder. Du kan også gøre brug af dine hænder, hvis du ønsker det.
  • Overfør hele saft til en indefrysning beholder og placere den i køleskabet. Vent det fryser helt.
  • Nu, tage en flaske med en smal hals, der kan rumme den koncentrerede saft. Sæt den op ved at placere en mellemstor tragt på munden.
  • Drej indefrysning beholder, der indeholder den frosne saft over tragten. Lad det hvile for engang, således at den ice saft når stuetemperatur og begynder at dryppe ud.
  • Alle koncentreret frugtsaft vil komme ud af den indefrysning beholder og ophobes i flasken gennem tragten. Isen vil blive klart eller transparent gradvist. Når hele processen er overstået, skal du blot kassere isen.
  • Hvis du ønsker at få nok af frugten, fryse saften mindst to gange og gentage hele metode så godt. Det vil gøre saften mere koncentreret og smagfuld. Farven på saften bliver mørkere også.

    2. Kogt koncentrat Metode:

    Denne metode er velegnet til tørre, ikke-saftige frugter som æble, banan, pære, granatæble, papaya, bær osv

    Navnet tydeligt fortæller os at processen kredser om kogning frugterne og reducere dem til blødere pulp. Men i denne fremgangsmåde, kan slutproduktet mangler naturlige smag og sødme på grund af anvendelsen af ​​varme. Nedenfor er trin-for-trin procedure:

  • Igen, start med rengøring og vask frugterne, du ønsker at juice op. Du skal også til at skrælle, fjern kernerne og skær dem op.
  • Nu, tage en mellemstor gryde og placere frugt skiver i det. Hæld noget frisk rent vand til at dække dem.
  • Sæt gryden på ovnen og slå varmen. Lad frugterne koge ved at holde varmen i medium. Der er ingen grund til at dække potten med et låg.
  • Sørg for at koge og kun indtil de bliver til en grødet masse frugt skiver. Hvis du koge dem i en længere periode, vil vandindholdet falde, og smagen af ​​den koncentrerede saft vil også blive påvirket væsentligt.
  • Tag en sigte og belaste pulp igennem den. For en finere og klarere saft koncentrat, stamme det ved hjælp af en ren ostelærred.

    Og der har du det-frisk, hjemmelavet koncentreret frugtsaft, klar til at blive nydt! Drik din koncentreret frugtsaft frisk ved at tilføje den nødvendige mængde vand til det eller bare gemme det i dit køleskab til fremtidig brug.

    Hvad synes du om din juice? Har du nogle særlige opskrift for koncentreret frugtsaft? Del med os i kommentarfeltet nedenfor.