Kulsyreholdige Beverages
Spørgsmål
Kan kulsyreholdige drikkevarer påvirke din træning ydeevne?
Kan kulsyreholdige drikkevarer påvirke blodtryk?
Kan kulsyreholdige drikkevarer påvirker puls?
gør kulsyreholdige drikkevarer gøre dit hjerte arbejde hårdere under træning?
Er det sundere at drikke eller ikke at drikke kulsyreholdige drikkevarer?
Har kulsyreholdige drikkevarer har forskellige virkninger på mænd eller kvinder?
Er kulsyre i sodavand påvirke kroppen mere end andre ingredienser?
Kan kulsyreholdige drikkevarer gør det tage længere tid for en persons puls til at gå fra at udøve puls til hvile puls?
er drikke mere kulsyreholdige drikkevarer end vand påvirke kroppen?
Kan kulsyreholdige drikkevarer forårsage nogen sygdomme?
Svar
Hej Leslie,
Masser af spørgsmål der. Jeg skal se om jeg kan opsummere det.
Jeg tror, den bedste ting at gøre ville være at drikke vand, bare giver mening for mig. Det er sagt, ville jeg være mere bekymret med andre ting, der kulsyreholdige drikkevarer har i dem, såsom koffein, sukker og fosfor.
For meget koffein over tid kan føre til tolerance, afhængighed, og osteoporose.
for meget sukker, kan påvirke kropsfedt niveauer og er en årsag til diabetes.
for meget fosfor kan kaste calcium /fosfor-forholdet ud af linje, igen som kan udvaskes mineraler fra knogle øger chancen for osteoporose.
Salg Kvinder er særligt udsatte for osteoporose når de bliver ældre.
så vidt kulsyre del og puls, vil koffein medføre stigning i hjertefrekvens og blodtryk.
Håber det hjælper.
til din sundhed!
Mark Shields
