Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

bulimi og skader


Spørgsmål
Om et år siden var det første gang, at jeg binged og renset ved at gøre mig kaste op. For det forløbne år, det er ikke noget, jeg har gjort ofte hele tiden. I Jan. (da jeg først startede) gjorde jeg det en gang om dagen for omkring en uge. Så i løbet af sommeren, jeg gjorde det en gang eller to gange om dagen for omkring to uger. Senest for de sidste par måneder, det er noget, jeg har gjort i weekenden kun, normalt kun én gang i løbet af weekenden. Men på Thanksgiving, jeg binged og renset 4 gange, og i dag, jeg binged og renset 4 gange. Jeg håber seriøst at stoppe denne adfærd, og planlægger at ringe til min læge første mandag morgen for at bede om en henvisning til rådgivning. Mit spørgsmål er, har jeg allerede gjort skade på min krop og mit stofskifte med min opførsel, eller vil jeg være okay, hvis jeg virkelig stopper denne adfærd starter lige nu? Tak.
Svar
Michelle,
Det vigtigste er at få professionel hjælp og til at gøre det nu og ikke vente til tingene bliver endnu værre !! Du har ikke skadet dit stofskifte, men binging og renser kan forårsage alvorlige sundhedsproblemer. Jeg håber, du har gjort, hvad du satte sig for at gøre denne morgen og kaldte din læge !! Denne type adfærd er meget svært at ændre på din egen så vær ikke bange for at få hjælp.
Kim Tessmer, RD LD