Veggie burger
Spørgsmål
Hi Laurie,
Jeg spørger mig selv, om veggie produkter såsom meatless oksekød /kylling /burger er sunde? Kan jeg spiser det dagligt?
Tak,
Pier
Svar
Kære Pier,
Der er mange sorter af meatless burgere: nogle er kombinationer af grøntsager, nogle er lavet af soja produkter og min favorit, "Quorn" er lavet af tekstureret champignon protein. Der er ikke en grund jeg kan tænke på, at de ikke ville være godt at spise så ofte som andre fødevarer. Bare husk at inkludere variation i din kost for optimal ernæring.
