Upplev det höga livet med ett roligt träningspass som passar alla konditionsnivåer. Du vill inte umgås någon annanstans.
Det fina med bergsklättring inomhus är att det kan göras när som helst, i alla väder, av vem som helst. Förutom att det ger dig ett bra träningspass, förbättrar det flexibilitet, balans och koordination.
Det är också en bra social sport; du kommer att träffa många nya människor och bygga starka teamwork-förmåga. Bra centra kommer att erbjuda selepassning, säkerhetsinformation och grundläggande klättringsinstruktioner vid ditt första besök, medan erfaren, utbildad personal bör finnas till hands för att erbjuda hjälp. Oavsett om du är glad över att vara en söndagsklättrare eller är angelägen om att konkurrera med de bästa, så finns det en vägg eller rutt som passar dig. Kolla in våra favoritplatser för bergsklättring inomhus i delstaten.
Detta är en av Sydneys största inomhusklättringsanläggningar, med över 200 fastställda rutter för alla nivåer av erfarenhet och expertis. Majoriteten av de vertikala klättringarna är 8,5 meter höga, med en mindre vägg som erbjuds för unga klättrare (eller de mer blyga). Gruppbokningar, medlemskap, kurser, paket för födelsedagsfest och kliniker är också tillgängliga.
Kostnad: Inträde börjar på $16 för vuxna och $10 för barn. Hyra av sele kostar 6 USD extra.
Kontakta: (02) 9436 4600, www.climbfit.com.au
Detta center designades från början som en träningsplats för bergsklättrare, men har sedan dess utökats för att ge en enkel väg för alla som vill uppleva den vertikala världen, från nybörjare till erfarna. Barn som vill klättra måste vara minst fem år gamla och coaching finns tillgänglig för alla nivåer. Centret erbjuder även personlig träning.
Kostnad: Priserna börjar från 12 USD för vuxna och hyra av sele kostar 3 USD.
Kontakta: (02) 9729 0212, www.evolutionclimbing.com.au
Detta är ett bra introduktionscenter som erbjuder en rad rutter för nybörjare och medelnivåer. Den har också några alternativ för avancerade klättrare. Fester, skolor och andra grupper tillgodoses här. Det finns specialerbjudanden från tisdag till fredag efter kl. 16.00, inklusive rockskola för ungdomar, tekniklektion för vuxna och student- och barnkvällar.
Kostnad: Priserna börjar från $14 för vuxna och $8 för barn under 11 år. Att hyra sele kostar 4 USD extra.
Kontakta: (02) 9678 9635, www.climboz.com
The Edge har ett specialbyggt torn designat för alla från nybörjare till extrema adrenalinjunkies. Tornet lämpar sig för både firning och raphoppning (en framåtvänd nedstigning). Centret vänder sig till grupper, skolor och födelsedagsfester. Det finns också ett brett utbud av klätterbanor tillgängliga, inklusive Basic Rock, Sport Rock och Roping Self-Rescue.
Kostnad: Priserna börjar från $15 för vuxna och $10 för barn. Hyra av sele kostar ytterligare 5 USD.
Kontakta: (02) 9899 8228, www.edge-adventure.com.au
Detta är landets största inomhusklättringsanläggning, med 2900 kvadratmeter väggar att utforska.
Dessa sträcker sig från 11 till 16 meter höga, med ett genomsnitt på 14 meter. Med 250 rutter, en mängd olika grader från nybörjare till expert och en bouldervägg som erbjuds, har detta center något för alla. Bokningar av 10 eller fler är berättigade till rabatt och centret vänder sig till skolor, fester och företag. Klasser är också tillgängliga för alla nivåer av klättrare och teamet har också öppnat ett nytt center i Villawood.
Kostnad: Fritidsinträde kostar 16 USD för vuxna och 10 USD för barn i åldern sex till 12. Att hyra sele kostar 6 USD extra.
Kontakta: (02) 9519 3325, www.indoorclimbing.com.au
Denna anläggning erbjuder faciliteter för klättrare i alla åldrar och förmågor, från nybörjare till experter. Det finns också en redskapsbutik, juniorklubb och en inomhusklättringstrupp för mer seriösa tävlande. The Climbing Center lade nyligen till en Penrith-gren.
Kostnad: Priserna börjar från $14 för vuxna och $8 för barn ($5 för under fyra år). Hyra av sele kostar ytterligare 4 USD. Koncessioner, medlemskap och gruppbokningar är också tillgängliga.
Kontakta: (02) 4784 2232, www.climbingcentre.com.au
Detta är det största bergsklättringscentret inomhus norr om Sydney, och erbjuder över 70 klättringsset för åldrarna tre och uppåt. Väggarna sträcker sig från sex till 15 meter höga med många olika boulderingsalternativ, en hastighetsmur och 10 simulerade grottsekvenser.
Center of Gravity erbjuder även laserskärmytsling och nattklättring på lördagskvällar, vilket gör det till en fantastisk familjedestination.
Kostnad: Priserna börjar från 12,50 USD, vilket inkluderar instruktioner och hyra av sele.
Kontakta: (02) 6581 3899, www.centreofgravity.com.au
Detta center erbjuder 40 åk med varierande svårighetsgrad, varav den högsta är nästan 10 meter hög, och den har 10 klätterstationer.
Anläggningen är öppen sju dagar i veckan och är tillgänglig för gruppbokningar och fester, med specialpriser för skolor och samhällsgrupper.
Kostnad: 14 USD för vuxna och 12 USD för barn (inkluderar sele).
Kontakta: (02) 4368 3197, www.kincumberindoorsports.com.au
Denna anläggning hävdar att den har det största utbudet av alla anläggningar mellan Melbourne och Sydney, och har en rad rutter för nybörjare till mer avancerade klättrare som vill testa sina färdigheter. Teambuilding, barnkalas, skola, sport och sociala grupper tillgodoses alla.
Kostnad: Vuxenpriser från 17 USD. Hyra av sele kostar 3 USD extra.
Kontakta: (02) 6040 7625.
Det enda specialbyggda inomhusklättringsgymmet i Illawarra erbjuder 100 klättringar på 40 rep med ett omfattande utbud av utmaningar från lätta till extrema. En introduktionslektion ingår i din entréavgift.
Kostnad: Priser från 14 USD för vuxna och 9 USD för barn under 12 år. Att hyra sele kostar 5 USD extra.
Kontakta: (02) 4225 8369, www.hangdog.com.au
Detta är det enda dedikerade inomhusklättringsgymmet i Newcastle, med faciliteter för alla nivåer, från nybörjare till elit.
Faciliteterna inkluderar över 40 toppklättringar och en stenmur som är 15 meter lång och fyra meter hög.
Erfarna klättrare har tillgång till en testmiljö och nya rutter sätts upp varje vecka.
Pulsklättring tar emot grupper på upp till 50 personer för aktiviteter inklusive teambonding för företag och sportorganisationer.
Kostnad: Från 15 USD för vuxna och 10 USD för barn under 12 år. Att hyra sele är 5 USD.
Kontakta: (02) 4023 4743, www.pulseclimbing.com.au
Få grepp om några av de vanligaste språkspråken som används inom bergsklättring.
Relling eller rappellering: De processer genom vilka en klättrare kan ta sig ner i ett fast rep.
Säkring: Tekniker som används för att utöva friktion på ett rep för att kontrollera takten för en nedstigande klättrare.
Ledande: En klättringsmetod som kräver avancerade repfärdigheter och specialträning.
Bouldering: Klättring utan rep med hjälp av krockkuddar för att skydda klättraren om de faller.
Raphoppning: En framåtriktad firningsteknik som härrör från en form av reparbete som pionjärer av den australiensiska armén på 1960-talet.
