암을 예방하거나 치료하기 위해 가장 먼저 바꿔야 할 것은 음식입니다. 일부 식품에는 암과 싸우는 특성이 포함되어 있으므로 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
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몸이 질병과 싸우도록 돕기 위해서는 강력한 음식으로 몸에 영양을 공급해야 합니다. 많은 연구에 따르면 식이요법과 규칙적인 운동이 암에 걸린 사람들의 생존율을 높이는 데 중요한 역할을 한다고 합니다.
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약물은 암과 싸우는 데 고유한 역할을 하지만 생존 가능성을 높이려면 식단에 암과 싸우는 음식을 포함하는 것이 좋습니다. 그러나 식단을 변경하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
비트 뿌리에는 신체의 암세포와 싸우는 안토시아닌이 있습니다. 연구에 따르면 비트 뿌리는 혈액암과 뇌암도 예방할 수 있습니다.
마늘에는 알리신이 들어 있습니다. 이 화합물은 암세포의 확산을 예방할 수 있습니다. 또한 트립토판과 셀레늄을 제공합니다.
잎이 많은 채소에는 암을 예방할 수 있는 설포라판이 함유되어 있습니다. 연구에 따르면 대장암을 예방할 수 있다고 합니다. 또한 잎이 많은 채소는 전체 시스템을 알칼리화합니다.
토마토에는 리코펜이 들어 있습니다. 연구에 따르면 토마토를 정기적으로 섭취하면 유방암과 유방암, 폐암, 결장암과 관련된 기타 유형의 암 위험을 최소화할 수 있습니다.
특정 연구에서는 버섯이 암과 싸우는 데 도움이 된다고 주장합니다. 특정 유형의 버섯에는 암과 싸우는 특성이 있습니다.
일부 견과류에는 암세포와 싸우는 데 중요한 셀레늄이 포함되어 있고 다른 견과류에는 면역 체계를 강화하는 많은 영양소가 들어 있습니다.
그들은 중추 세포의 성장을 최소화하는 능력이 있는 비타민 E를 함유하고 있습니다. 이 비타민은 면역에도 좋습니다.
그들은 비타민 E와 아연도 함유하고 있습니다. 아연은 치유 과정을 가속화할 수 있습니다.
비타민 C 함량은 면역력을 높이고 신체가 암과 싸우는 데 도움이 됩니다.
당근 주스는 최고의 암 퇴치 음료입니다. 카로티노이드를 비롯한 많은 치료제가 들어 있습니다.
생선의 오메가 3 지방산과 기타 특정 영양소는 신체가 암을 퇴치하는 데 도움이 된다고 합니다.
