일일 화상 스트리밍 운동 검토

일일 소각 기능

• 24시간 온디맨드로 제공되는 매일 새로운 실시간 운동
• 운동을 하는 동안 다른 사용자와 채팅할 수 있어 운동을 더 재미있게 즐길 수 있습니다.
• 운동, 다이어트 등에 대해 언제든지 연락할 수 있는 개인 코치
• 웹사이트 및 블로그의 영양 자료
• 피트니스, 건강, 라이프스타일, 추적 앱에 대한 모든 정보를 제공하는 웹사이트인 Daily Life에 액세스
• 완료한 운동을 추적할 수 있는 라이브러리
• 선택할 수 있는 매우 다양한 프로그램:일부는 몇 주 동안 진행되며 요가와 유산소 운동에서 필라테스 및 코어에 이르기까지 다양합니다.
• 모든 피트니스 수준 및 일정에 맞는 운동

어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 Daily Burn이 자신에게 가장 잘 맞는 운동 프로그램을 선택하도록 할 수 있습니다.

기본 사항

Daily Burn은 식사 추적에서 캘린더 등의 운동. 그들은 기본적으로 다른 어떤 것보다 운동에 더 중점을 두도록 매우 간소화했습니다.

가입하면 30일 무료 평가판을 받을 수 있습니다. 좋은 기능. 프로필 정보를 입력하면 Daily Burn이 프로그램을 선택하도록 할 수 있습니다.

예를 들어, 당신이 상급자이고 60분 운동을 원하는 경우 , 그들은 아마도 Bob Harper의 프로그램인 Black Fire를 추천할 것입니다.

Daily Burn을 사용하는 것은 쉽습니다. 컴퓨터, Apple TV, Roku, 스마트폰, 태블릿 또는 비디오를 스트리밍할 수 있는 다른 모든 장치에서 이 작업을 수행할 수 있습니다.

프로그램

Daily Burn의 진정한 장점은 다양한 프로그램입니다. 운동 목록을 제공하는 대신(솔직히 이것도 좋을 것입니다), 모든 것이 2주에서 최대 8주 동안 지속되는 프로그램으로 패키징됩니다. Inferno, Live to Fail, Bob's Black Fire 등 이름만 봐도 알 수 있는 킬러 프로그램이 있습니다.

초보자를 위해 특별히 설계된 우수한 프로그램도 있습니다. 매우 잘 짜여져 있어 초심자들에게 이동성 및 안정성부터 시작하여 더 격렬한 운동까지 다양한 단계의 피트니스를 안내합니다.

장점

• 매끄럽고 깔끔한 인터페이스: 우리는 사이트의 모양과 페이지가 너무 많은 링크, 광고 또는 정보로 복잡하지 않다는 사실을 좋아합니다.
• 간편한 사용: 가입하고 시작하는 것이 이보다 더 간단할 수 없습니다.
• 매일 실시간 운동: 이것은 동기를 부여할 수 있는 집을 떠나지 않고도 체육관 수업 시간에 동지애를 느낄 수 있게 해주는 훌륭한 기능입니다.
• 참여적이고 효과적인 프로그램 및 운동

단점

사이트에서 추가로 바라는 것이 있다면 모든 프로그램에서 모든 운동을 할 수 있는 능력. 프로그램을 선택하거나 선택한 후에는 다른 운동에 액세스할 수 있는 유일한 방법은 프로그램을 변경하는 것입니다.

전체적으로 Daily Burn은 체계적인 운동 프로그램을 원하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 따르다. 운동, 강사, 프로그램이 매우 다양하여 거의 모든 사람이 자신에게 맞는 것을 찾을 수 있습니다.

참고:Daily Burn은 Verywell의 모회사인 IAC가 소유하고 있습니다. 적합합니다.

FAQ

온라인 운동의 이점은 무엇입니까?

온라인 운동은 언제 어디서나 운동할 수 있는 편리함을 제공합니다. 체육관에서 제공되는 제한된 일정에 의존하는 대신 관심사, 에너지 수준 및 시간 프레임에 따라 원하는 것을 선택할 수 있는 유연성이 있습니다. 다양한 수업과 강사 중에서 선택하거나 원하는 대로 계속해서 좋아하는 운동을 다시 볼 수 있습니다.

새로운 그룹 피트니스 수업을 들을 때 긴장하거나 겁이 나는 분들을 위해, 부끄러움을 느끼거나 누군가에게 평가받는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 온라인 운동은 최고의 개인 정보를 제공하므로 옷장 오작동이나 강사의 지시를 따르지 않을 염려가 없습니다. 또한 체육관, 스튜디오 및 개인 트레이너 비용에 비해 비용 효율적인 운동 방법입니다.

데일리 소각은 초보자에게 좋은가요?

초보자를 위해 특별히 설계된 수업과 프로그램을 통해 Daily Burn은 확실히 초보자를 위한 확실한 선택. 필라테스와 같은 활동이 처음이시거나, 한동안 앉아 있지 않으셔서 천천히 돌아오실 때 모두를 위한 방법이 있습니다.

어떤 프로그램과 수업이 적합한지 잘 모르겠다면 Daily Burn이 프로필 정보를 기반으로 추천합니다. 사이트의 인터페이스는 매우 사용자 친화적입니다.

매일 소각할 가치가 있습니까?

다양한 운동 및 프로그램과 온라인 지원을 제공하는 Daily Burn은 집에서 피트니스 수업을 하고 싶은 사람들을 위한 현명한 선택입니다. 액세스할 수 있는 모든 수업 및 프로그램 외에도 Daily Burn을 사용하면 운동 통계 및 진행 상황을 추적할 수 있으므로 동기를 유지하는 데 도움이 됩니다. 월 20달러로 모든 기능과 특전을 이용할 수 있습니다. Daily Burn을 정기적으로 사용한다고 가정하면 피트니스 및 전반적인 건강에 대한 투자는 확실히 가치가 있습니다.