팁! 여름만큼이나 겨울에도 선글라스를 착용하는 것이 중요하다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 민감한 눈에 닿는 빛을 반사합니다.
당신의 비전은 어떻습니까? 양질의 안과 진료에 대한 근거가 있습니까? 눈을 돌보지 않으면 완벽한 시력을 기대할 수 없습니다. 눈이 계속 잘 작동하려면 눈을 적절히 관리해야 합니다. 몇 가지 귀중한 안과 관리 요령을 배우려면 계속 읽으십시오.
팁! 조기 발견이 큰 도움이 될 수 있으므로 눈 질환의 가족력이 있는지 알아보십시오. 일부 조건은 유전적이므로 고려해야 합니다.
검사 및 처방을 위해 자격을 갖춘 의료 전문가를 만나야 합니다. 지역에서 좋은 의사를 찾으려면 주변에 물어보거나 온라인 검색을 하십시오. 이렇게 하면 큰 치료를 받을 수 있습니다.
팁! 눈 보호를 위해 양질의 선글라스를 구입하십시오. 자외선을 완전히 차단할 수 있는지 확인하고 싶습니다.
겨울에도 선글라스를 착용하세요. 눈이 많은 빛을 반사한다는 점을 고려하면 이치에 맞습니다. 눈이 내리지 않아도 태양은 흐려도 하늘을 밝힐 만큼 충분한 빛을 발산합니다.
팁! 정기적인 검진을 위해 안과 의사에게 진찰을 받아야 합니다. 일부 문제는 감지되지 않을 수 있습니다.
가족 중에 안과 질환의 병력이 있는지 평가하십시오. 이를 통해 조기 진단이 가능합니다. 많은 눈 문제는 유전적이며 안과 의사가 상태를 알면 미리 치료할 수 있습니다. 더 빨리 인지할수록 더 빨리 치료할 수 있으며, 이는 큰 변화를 가져올 수 있습니다.
팁! 항상 선글라스를 착용하십시오. 좋은 선글라스를 착용하면 유해한 광선으로부터 눈을 보호하는 데 도움이 됩니다.
여전히 담배를 피우고 있다면 지금이 담배를 끊어야 할 때입니다. 폐에 미치는 손상에 대해 알고 있을 수 있지만 눈도 영향을 받는지 모를 수 있습니다. 흡연자는 안과 질환에 걸릴 가능성이 더 큽니다. 지금 끊으면 시신경과 백내장 손상 가능성이 줄어듭니다.
팁! 집에서 에어컨과 난방을 지켜보십시오. 공기의 가열 및 냉각은 눈에 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.
안과 질환에 대한 가족력을 아는 것이 중요합니다. 유전 질환에는 적절한 치료가 필요할 수 있습니다. 가족 병력을 잘 이해하려면 나이가 많은 가족과 상의하십시오.
팁! 매일 컴퓨터 화면을 응시하는 경우 눈에 문제가 발생할 수 있습니다. 눈이 건조해지면 눈을 더 자주 깜박입니다.
나이가 들면 시력이 저하되는 경우가 많습니다. 그러나 위에 있는 팁은 눈을 건강하게 유지할 수 있습니다. 방금 읽은 조언을 사용하여 시력을 보호하여 앞으로 몇 년 동안 눈을 즐길 수 있도록 하십시오.
