팁! 눈이 손상되는 것을 원하지 않는다면 선글라스를 착용하세요. 최고의 자외선 차단 기능을 갖춘 고품질 선글라스를 항상 휴대하세요.
당신의 시력은 어떻습니까? 올바른 눈 관리법을 알고 계십니까? 그렇지 않으면 건강한 시력을 기대할 수 없습니다. 눈이 계속 잘 작동하려면 눈을 적절히 관리해야 합니다. 필수 안과 진료 요령을 읽으려면 계속 읽으십시오.
팁! 일부 선글라스는 유해한 UV 광선을 차단하는 데 많은 도움이 되지 않습니다. 그늘이 UVB 및 UVA 방사선을 100% 차단할 수 있는지 확인해야 합니다.
훌륭한 안과 진료의 핵심은 검사와 필요한 안경에 대해 자격을 갖춘 전문가를 만나는 것입니다. 훌륭한 안과 의사를 찾는 것은 믿을 수 있는 친구에게 물어보거나 온라인으로 안과 의사와 그들의 리뷰, 인증 및 전문 분야를 조사하는 것만큼 쉽습니다. 당신은 확실히 최고의 안과 진료를 찾고 싶을 것입니다.
팁! 담배를 피우지 마십시오. 흡연이 폐에 해를 줄 수 있다는 것을 알고 있지만, 눈에도 해를 줄 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 흡연자는 안과 질환에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
선글라스를 착용하여 햇빛으로부터 눈을 보호하십시오. 강력한 자외선 차단 기능이 있는 고품질 쌍에 투자하고 절대 자외선 차단 없이 집을 떠나지 마십시오. 태양 복사에 의해 눈에 많은 손상을 입힐 수 있습니다. 항상 눈을 적절히 관리하세요.
팁! 꽤 자주 안과 검진을 받으러 가십시오. 아시다시피 시력에 문제가 있으면 즉시 검사를 받아야 합니다.
가족력에 눈 문제가 있습니까? 가족력을 알면 일반적인 문제를 조기에 진단할 수 있습니다. 이것은 성공적인 치료의 기회를 증가시킬 수 있습니다. 진단이 빠를수록 치료가 더 빨리 시작될 수 있으며 이는 상당한 변화를 가져올 것입니다.
팁! 평소보다 눈을 더 많이 깜박이면 눈에 문제가 있을 수 있습니다. 눈이 건조하지 않다면 스트레스로 인해 틱이 생길 가능성이 있습니다.
담배를 피우면 눈을 보호하기 위해 중지하십시오. 신체의 다른 부분과 마찬가지로 눈도 고통을 받습니다. 장기간 흡연을 하는 사람은 안과 질환에 걸릴 위험이 더 높습니다. 지금 금연하면 백내장과 신경 손상의 가능성을 줄일 수 있습니다.
팁! 고품질의 선글라스를 착용하고 눈을 보호하십시오. 유해한 자외선으로부터 친구들을 보호합니다.
가족 중에 안과 질환이 있는지 여부를 확인하십시오. 눈 문제에 대한 유전적 위험이 있다는 것을 알면 눈 문제를 예방하거나 위험을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 나이가 많은 가족에게 물어보면 알 수 있습니다.
팁! AC 장치가 눈에 어떤 영향을 미치는지 알고 있어야 합니다. 에어컨과 히터는 종종 안구 건조를 유발할 수 있습니다.
당신의 비전은 완벽할 수 있지만 이것이 당신의 평생 동안의 경우가 아닐 수도 있습니다. 이 팁은 이러한 상황을 방지하는 데 도움이 됩니다. 이 팁을 사용하면 눈이 손상되지 않습니다.
