トーストしたパンと焼きたてのパン

質問
トーストしたパンとトーストしていないパンの違いはありますか？発熱量の観点から、どちらが健康的ですか？

回答

トーストしたパンはエネルギー密度が高い（1オンスでより多くのカロリー）ので、理論的には、満腹になる前により多くのカロリーが得られると期待できます。また、違いはあなたの好みにあるかもしれません：あなたが焼きたてのパンがより好きなら、あなたはそれをもっと食べるでしょう。それはそれについてです、カロリーに関して。

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