新年の抱負を決めましたか？新年の多くの人々の主な解決策は、健康的な食事と体重を減らすことです！それでも、多くの人がこの決議を1年のうちわずか数か月で放棄します。どうして？彼らが食べていたものは健康的でしたが、美味しくなかったからです！食事の計画においしいレシピがあれば、健康的な食事をするのは難しくありません。新年を正しく始めるために、ここに 10のおいしい低カロリーディナーレシピがあります ！
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私は健康的な食事の大ファンです！健康的な食事とは、通常、新鮮な食材を使った家庭料理を食べることを意味するだけでなく（外食したり、箱入りのミックスをたくさん使ったりするよりも質素です）、私の家族が食べる健康的なレシピは実際においしいからです！たとえば、以下にいくつかのzoodleレシピが表示されます。私は最初は（ほとんどの人のように）懐疑的でしたが、今ではズードルが大好きです！スパイラライザーを持っていると、それらを速くするのに役立ちます、そしてそれらは素晴らしい麺の代替品です！私は牛ひき肉の代わりにターキーミンチを使うのも大ファンです。十分な調味料とミックスイン（玉ねぎ、ピーマン、きのこなど）を追加すれば、牛ひき肉を見逃すことはありません！
そして、それは良い健康的なレシピがどのようなものであるべきかです-健康的なレシピはとてもおいしいので、それはあなたが不健康な食べ物を見逃さないようにするべきです！そのため、下に裸の鶏の胸肉や軽く味付けしたサーモンはありません。これらはすべて低カロリーのディナーレシピですが、風味豊かです！
健康的な低カロリーの夕食のレシピを調理することは、味に妥協する必要があるという意味ではありません。簡単な交換と追加を行うことで、味を損なうことなく脂肪、炭水化物、カロリーを減らすことができます。ここにいくつかのヒントがあります。
ピーマンに含まれるすべてのビタミンを摂取するためのおいしい方法は、これらのメキシコのチポトレビーフ詰めピーマンをIsabel Eatsで作ることです！
The Foodie and the Fixのこれらのバルサミコカラメルオニオンターキーバーガーはとてもジューシーで風味豊かなので、より健康的なターキーバーガーだとは思えません！
It’s Cheat Day Dailyのこのヘルシーなワンパンパルメザントスカーナチキンは、贅沢でボリュームたっぷりの料理を欲しがる人を甘やかすことなく抑えるのに役立ちます。
テイクアウトを忘れて！ジョイフルヘルシーイーツのライスヌードルで、このヘルシーで低カロリーのハニーシラチャモンゴルビーフを作りましょう。甘くてスパイシーで、平日の夜の食事にぴったりです。
くそーデリシャスのエビアルフレドパスタのスキニーバージョンは、オリジナルと同じくらいクリーミーですが、はるかに軽いです。
Zoodlesはパスタの健康的な代替品です。バウンドバイフードのチキンレシピを使ったこのペストズードルは、風味が大きく、炭水化物が軽いです。
レシピランナーからこのグリーンチリチキンエンチラーダ詰めスパゲッティスカッシュを作るとき、トルティーヤやエンチラーダを巻き上げるのに費やした時間を見逃すことはありません。
スキニーフィタリシャスのこのターキースパゲッティズードルは、パスタなしのパスタです！低カロリー、低炭水化物の超シンプルなワンパンディナーです
Bijoux and Bitsのこのワンポットターキータコスフライパンは野菜が山盛りになっていて、掃除する鍋は1つだけです。
A Healthy Life for Meのサツマイモスパイシーチキンは、家族全員が幸せになること間違いなしの、簡単で豊かな風味が詰まった印象的なディナーレシピです。
お気に入りの低カロリーディナーレシピは何ですか？
