L'unica generalizzazione sessuale universalmente valida

Dagli anni '60 fino al millennio, i ricercatori hanno creduto che il ciclo della risposta sessuale umana fosse un processo fisso, universale, a quattro o cinque fasi. Ma a partire dal 2000 circa, diversi studi condotti da ricercatrici sul sesso femminile hanno mostrato che una parte sostanziale delle donne, molto probabilmente la maggioranza, non si conformano a questo modello. Al contrario, riportano modelli altamente individuali di reattività sessuale. L'implicazione? Ognuno di noi è sessualmente unico. La nostra sessualità è individuale come le nostre impronte digitali o il DNA.

Di recente, un nuovo studio condotto da ricercatori della Brigham Young University e dell'Università di Toronto ha esteso questa scoperta agli uomini, aggiungendo più peso alla visione ascendente che ognuno è sessualmente unico.

Ma le credenze consolidate sono dure a morire. Per apprezzare il punto di vista emergente, è importante comprendere un po' di storia della ricerca sul sesso.

Le quattro fasi di Master e Johnson

Durante gli anni '60, i pionieri della ricerca sessuale William Masters, MD e Virginia Johnson sedevano nel loro laboratorio di St. Louis osservando attraverso una finestra di vetro unidirezionale centinaia di volontari che si godevano il sesso da soli o in coppia. Le loro osservazioni pionieristiche li hanno ispirati a descrivere un processo di risposta sessuale in quattro fasi:

• Eccitazione . Eccitazione erotica iniziale che approfondisce la respirazione e produce erezione negli uomini e lubrificazione vaginale nelle donne.
• Altopiano . Alta eccitazione sostenuta.
• Orgasmo . Le contrazioni muscolari pelviche ondulate che danno un grande piacere.
• Risoluzione . Torna allo stato di pre-eccitazione.

Masters e Johnson hanno definito questo ciclo di risposta sessuale universale.

Erano pionieri brillanti e coraggiosi. Ma con il senno di poi, ora possiamo vedere che anche Masters e Johnson (che si sono sposati e hanno divorziato) avevano pregiudizi inconsci. Si stavano ribellando alla persistente finzione vittoriana secondo cui le donne non erano affatto sessuali, che le donne erano poco più che ricettacoli carnosi per la lussuria degli uomini. Masters e Johnson hanno dimostrato che le donne sono capaci quanto gli uomini di godersi il piacere erotico. Ma hanno sbagliato nell'affermare che tutti gli uomini e le donne vivono il sesso allo stesso modo.

È stato un errore onesto. Come racconta Thomas Maier nella sua biografia congiunta della coppia, Masters of Sex , fonte della serie Showtime, Masters e Johnson erano totalmente impegnati nella ricerca oggettiva. Hanno posizionato sensori attorno ai corpi dei loro volontari e hanno registrato cosa è successo. Non hanno mai chiesto ai partecipanti come si sentiva il sesso per loro. I loro strumenti hanno mostrato quattro fasi, fine della storia.

Inoltre, Masters e Johnson hanno studiato solo un piccolo sottogruppo di donne, quelle che erano orgasmiche dall'inserimento e dal rapporto sessuale con dildo. Oggi sappiamo che solo una piccola percentuale di donne, al massimo il 25%, raggiunge costantemente l'orgasmo durante il rapporto. Masters e Johnson hanno inavvertitamente ignorato oltre il 75% delle donne che richiedono la stimolazione diretta del clitoride per raggiungere l'orgasmo.

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Durante gli anni '80, la ricercatrice Helen Singer Kaplan, MD, Ph.D., ha armeggiato con la formula a quattro stadi. Ha aggiunto una quinta fase all'estremità anteriore:il desiderio, il desiderio affermativo di fare sesso. Ancora una volta, la maggior parte dei ricercatori considerava il nuovo ciclo in cinque fasi praticamente universale.

L'alba di un nuovo paradigma

Vent'anni dopo, a partire dal millennio, Rosemary Basson, Ph.D., e i suoi colleghi dell'Università della Columbia Britannica hanno condotto interviste approfondite con centinaia di donne e hanno scoperto che molte descrivevano un modello di risposta sessuale che differiva sostanzialmente dai cinque -modello parte:

• Desiderio . Molte donne non provano il desiderio prima che le lingue ballino e le mani inizino a vagare. Si sentono eroticamente neutri all'inizio del sesso. Ma se si divertono, quando diventano molto eccitati, sperimentano il desiderio. Per molte donne, il desiderio non è la causa di sesso, ma piuttosto il suo risultato .
• Eccitazione . Baci, coccole e massaggi reciproci aprono le arterie dei genitali e introducono sangue extra in esse. Questo produce erezione negli uomini e lubrificazione vaginale nelle donne. Ma molte, forse la maggior parte delle donne non si sentono particolarmente eccitate durante la fase di Eccitazione. Per sentirsi eccitati hanno bisogno di qualcosa di più di un semplice aumento del flusso sanguigno genitale. Molte donne insistono sul fatto che devono sentirsi desiderate prima di poter provare eccitazione. E una volta eccitati, molti vogliono la vicinanza emotiva tanto quanto l'orgasmo.
• Altopiano . Masters e Johnson l'hanno definita eccitazione sostenuta. Le donne negli studi di Basson erano generalmente d'accordo.
• Orgasmo . Masters e Johnson l'hanno descritto come una serie di brevi e acuti picchi di piacere, un climax. Alcune delle donne di Basson erano d'accordo, ma molte hanno descritto i loro orgasmi come estesi, miti e senza picchi, ma comunque soddisfacenti. Altri hanno riportato mini-orgasmi seriali. E alcuni hanno detto di aver fatto sesso soddisfacente senza orgasmi distinti.
• Risoluzione . Dopo l'orgasmo, Masters e Johnson hanno ritenuto che l'eccitazione sessuale si attenua e gli amanti tornano sulla Terra. Ma molti degli intervistati di Basson hanno affermato che dopo l'orgasmo sono rimasti eccitati.

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Chiaramente, Masters, Johnson e Kaplan non hanno raccontato tutta la storia.

Il nuovo paradigma ora si estende agli uomini

Nel nuovo studio, i ricercatori hanno chiesto a 520 uomini sessualmente attivi, di età compresa tra 18 e 73 anni, di descrivere i loro cicli di risposta sessuale. Hanno trovato cinque schemi generali, uno più o meno in linea con quanto descritto da Masters, Johnson e Kaplan, ma altri quattro abbastanza diversi. Come molte donne, alcuni uomini hanno riferito di aumentare il desiderio man mano che il sesso procedeva, ma altri hanno riferito di meno. Alcuni uomini hanno raccontato che l'eccitazione si è accumulata rapidamente fino a raggiungere orgasmi acuti, mentre altri hanno descritto un'eccitazione moderata e sostenuta durante tutto e orgasmi più silenziosi. Alcuni sono crollati dall'orgasmo alla risoluzione, mentre altri sono rimasti eccitati eroticamente dopo l'orgasmo.

I modelli degli uomini erano indipendenti dai loro dati demografici, fatta eccezione per l'età. Dopo circa 45 anni, invecchiare ha ridotto l'eccitazione/l'eccitazione ma non ha diminuito il piacere o precluso l'orgasmo.

I ricercatori hanno concluso:"Se gli uomini possono imparare che la variabilità è normale, potrebbe aiutarli a concentrarsi in modo più consapevole sul godersi le proprie esperienze sessuali qualunque esse siano, piuttosto che cercare di adattarsi a uno schema particolare".

I modelli umani di risposta sessuale sono più variabili che prevedibili. Masters, Johnson e Kaplan ci hanno fornito le linee generali della risposta sessuale. Ma la ricerca sul sesso contemporanea ha soppiantato le loro scoperte, dimostrando che ognuno di noi è sessuale a modo suo. Non esiste un modello sessuale "normale". Ognuno di noi è sessualmente unico.

Ciò significa che gli amanti non possono presumere di sapere come i loro partner sperimentano l'eccitazione e il fare l'amore. Per il sesso sfrigolante, entrambe le parti devono dichiarare come funziona l'amore per loro e istruire i loro partner a fornire ciò di cui hanno bisogno e divertirsi. Per un po' di più su questo, vedi il mio post precedente, "Modi facili e veloci per allenare gli amanti durante il sesso". Per molto di più, dai un'occhiata al mio nuovo libro, Sesso frizzante per la vita .

Immagine di Facebook:Jacob Lund/Shutterstock