10 hlavných dôvodov, prečo by ste mali prestať POROVNANÍ SE s ostatnými
10 hlavných dôvodov, prečo by ste mali prestať porovnaním sami na ďalšie
Ako prestať porovnávať seba s ostatnými ...?
Vo veku internetu a sociálnych médií, porovnávanie seba s ostatnými nebolo nikdy jednoduchšie. Všetko, čo musíme urobiť, je prihlásiť na Facebook, aby videli, čo naši priatelia sú až, alebo ako hľadajú, a môžeme ich porovnať s našimi vlastnými životmi. Sme zaujímavé a ako fun-milujúci as nimi? Budeme vyzerať rovnako dobre ako oni? Máme toľko priateľov ako oni? Sú ich zuby lepšie ako my? A ak je odpoveď "nie" na každý dotaz, potom , prečo
je odpoveď "nie"?
Tento druh porovnanie možno pôsobiť ako motivácia pre nás robiť lepšie, ale to môže mať tiež škodlivé účinky príliš. Napríklad to môže cast škaredý mrak self-pochybnosť nad nami, a to môže urobiť nás chcú stočiť do klbka, odstrániť Facebook, a zase do šialených mačacích ľudí. Koniec koncov, keď nie sme tak dosť dobrý ako ostatní, prečo nie len sa stal samotár miesto?
Je to naozaj smutný fakt života, že porovnávanie seba s ostatnými zhoršila v dôsledku príchodu sociálne médiá, ale aby sa ubezpečil, že ste prestali používať ostatné ako meradlo pre vlastné sebaúcty, poďme sa pozrieť na 10 dôvodov, prečo by ste mali prestať porovnávať sa s ostatnými.
1. To Škody Váš zmysel pre seba
Vaše sebavedomie je dôležité; to je to, čo vám pomôže natiahnuť ruku a dosiahnuť vecí na svete, ako je napríklad novú prácu alebo šťastný vzťah. Bez zmyslu pre seba, je to ľahké rozpadať a zmizne. Veľký americký spisovateľ Mark Twain napísal, že " Porovnanie je smrť radosti 2. To zabráni vám Dosiahnutie vašich cieľov Ďalším dôvodom, prečo by ste mali prestať porovnávať sa s ostatnými je to, že zabraňuje dosiahnutie svojich cieľov a snov. Váš cieľ pre budúci rok by mohol byť držať vo svojej práci a ušetriť nejaké peniaze na konci roka. Bolo to pekné góly a to bolo dosiahnuteľné. Ale potom ste počuli všetko o svojho starého priateľa, ktorý teraz hrable na 100.000 $ ročne, a zrazu váš cieľ sa zmenil. Môžete porovnať seba a svoje profesijné ciele na svojho priateľa a vy sa rozhodnete, že by ste mali robiť lepšie. Ale to je iracionálne, a to môže viesť k vytvoreniu cieľ, ktorý jednoducho nie je udržateľné. Ak chcete žiť v naplnení, je lepšie sa pozrieť na vaše potreby a priania, skôr než sa pozrieť na to, čo iní majú, a rozhodnúť, že by ste mali robiť lepšie. Iste, váš priateľ zarábať veľké peniaze, ale sú spokojní? A budete šťastnejší o také peniaze, alebo budete potom splniť ďalšie starého kamaráta, ktorý zarába 200 tisíc $ za rok? 3. Tie so zameraním na nesprávnej osobe Ďalším dôvodom, prečo by ste mali prestať porovnávať sa s ostatnými je to, že ste sa zameraním na nesprávnej osobe. Vaši priatelia nie si. Vaša kolegami v práci nie ste. A Taylor Swift rozhodne 4. Budete ignorovať oblasti, ktoré by mohli pracovať na Keď porovnáme seba s ostatnými, nemáme vlastne vždy porovnávať sami nepriaznivo tým, čo sú zdanlivo lepšie ako my; sme tiež porovnať sami priaznivo k tým, ktoré považujeme za "pod" nás. Ale to len zvyšuje naše ego, a to nás viedli k strácať zo zreteľa všetkých oblastí, ktoré by sme mohli zlepšiť. Skôr než vítaný kritiky a uznať, že by sme mohli zlepšiť to či ono, berieme egotistický myslenie a nariadení, že sme najlepší a že názory druhých nevadí. 5. Nie je nič získať - Ale čo stratiť Ďalší veľký dôvod, prečo by ste mali prestať porovnávať sa s ostatnými je to, že nič nezískate tým, že robí tak. Nie, nie je nič získať pri porovnávaní seba nepriaznivo s ostatnými. Ale pokiaľ ide o to, čo môžete stratiť? Ako sa o svoje dôstojnosť, sebaúcta, sebavedomie, účelu, pýcha? To je sakra veľa vecí čo stratiť, a my jednoducho nemôže vidieť, že to za to stojí. 6. Sa vám nepodarí vziať do úvahy rozdiely Ľudia sú rôzni, a to je všetko, čo je k tomu. Si iný pre mňa, a ja som iný s mamou. Z tohto dôvodu je to len vyložene hlúpe neustále porovnávať seba s ostatnými. Ak máte žiť svoj život v porovnaní sa k tomuto 18 rokov starý podnikateľ, budete ľahko dostať depresiu. Dobre, tak ona je 18 rokov a už zarobil imanie predajom jej uvedenie do prevádzky, ale to neberie do úvahy, ako ona sa stala úspešná. Možno ste mal šťastie, alebo ona môže mali obrovskú pomocnú ruku. Skôr než používať úspechu druhých zničiť sám seba, vziať do úvahy veľa rôznych okolností, ktoré nás vedú dole rôznymi cestami v živote. 7. Porovnanie je len strata času Ďalším veľkým dôvodom, prečo by ste mali prestať porovnávať sa s ostatnými je to, že je to plytvanie svoj drahocenný čas. Máte len 24 hodín za deň, čo zodpovedá 86,400 sekundy. Znie to ako veľa, ale to naozaj nie je. A naozaj chcete strácať aj pár tých sekúnd porovnaní sa k ostatným ľuďom? Je to len plytvanie svoj drahocenný čas, a vlastne zastaví vás z lepšiť svoj život! 8. Úspech je relatívny Úspech je všetko až do vášho života a vašej výhľadu. To nie je až na niekoho iného. Tie by mohli byť spisovateľ, ktorý sa živí predajom e-knihy, a vy by ste mohli mať radosť. Ale potom sa jedného dňa mohol porovnávať s bestsellerov v New York Times, ktorí robia viac peňazí ako vy, a ktorí sú lepší ako vy spisovatelia. To spôsobí, pozrieť sa na svojich vlastných predajných a svojich vlastných talentov. Rýchlo rozhodnúť, že nie ste hoden a že niečo sa musí zmeniť. Ale to len vedie k stresu a to môže viesť k dosiahnutiu cieľov, ktoré si jednoducho nemôže dosiahnuť. Úspech je relatívny, a mnoho rádoby spisovatelia by jednoducho milujem mať taký úspech, ku ktorému dochádza. 9. Zistíte sami Pocit rozčúlený Ďalšie hlavný dôvod, prečo by ste mali prestať porovnávať sa s ostatnými je to, že cítite mrzutý. Neznášaš jej tvár. Vy nenávistník úsmev. Neznášate šaty. Nenávidíte, ako rozpráva. A vás nenávidia fakt, že má taký pekný manžela a dve krásne deti. Áno, ste pohrýzol zelenooká žiarlivosť monštrum a cítiš sakramentsky naštvaný. Nie je to v pohode pocit, že nie? 10. Si Už Šťastný Ak sa porovnávať s ostatnými, stratíte ten pocit radosti, že ste kedysi mali. Máte pocit, modrej a Kiež by si bol niekto iný. Ide o negatívne pocity, ktoré môžu zabiť iskru sme raz mali, a to iskra môže byť ťažké získať, akonáhle je to preč. Namiesto porovnania sa druhým, teraz jedinečnou osobnosťou ste. tvrdo pracovať na svoje schopnosti, dostať sa tam a teraz svet. Nikto iný vám je v porovnaní s ostatnými - len ste! Život je to, čo si o tom, a aby sa stal úspešný, musíte byť sami. Nerobte si starosti s ostatnými! Ostaň šťastná!
," a ak budete aj naďalej porovnávať s priateľmi, ktorí sú zdanlivo robia oveľa lepšie ako vy, či už negatívne pocity závisti, low self úcta a dokonca aj depresie môžu nastaviť. výsledkom je, že môžete prísť o všetky motiváciu niečo dosiahnuť.
nie si ty. Tak prečo zamerať sa na ne? Namiesto toho je potrebné sa zamerať na jedinú osobu, ktorá môžete ovládať - sami! Vidíte, že sa zameria na ostatné, nie ste produktívny a nie ste zvýšiť svoj život. Namiesto toho, že ste len sledoval ďalšie zvýšenie ich.
