TOP 10 harmančekový čaj prínos pre zdravie, pokožku a vlasy
Top 10 harmančekový čaj výhody
Prínosy pre zdravie harmančekový čaj sú známe už stovky rokov; od chudnutie vám pomôže spať. Nielen harmančekový čaj má mnoho zdravotných výhod, ale aj skvele chutí, takže tu je desať najlepších harmančekový čaj výhody pre Vás tešiť:
1. Dobové bolesti
harmančekový čaj výhody zahŕňajú obdobie bolesti úľavu. Šálka harmančekový čaj môže uvoľniť svaly maternice a zabrániť im kŕče v priebehu obdobia. Čaj uvoľňuje glycín, čo zmierňuje svalové kŕče.
2. Nespavosť
Jednou z populárnych harmančekový čaj výhod je, že môže pomáhať v boji proti nespavosti. Harmančekový čaj má prirodzený a jemný upokojujúci, upokojujúci účinok, takže šálka horúceho harmančekový čaj pred spaním vás uvoľní a pomôže vám lepšie spať.
3. Žalúdočné sťažnosti
harmančekový čaj možno použiť na liečbu mnohých porúch zažívacieho ústrojenstva. Upokojuje a zmierňuje bolesti žalúdka a pomáha tráviaci systém.
4. Prechladnutie a chrípka
Ďalší z populárnych harmančekový čaj výhod je, že môže byť použitý k boju prechladnutia a chrípky. Pil nejaký harmančekový čaj sa budete cítiť lepšie, zvýši váš imunitný systém a jeho antibakteriálne vlastnosti pomôžu upratať studené oveľa rýchlejšie.
5
. Diabetes
Pravidelná konzumácia harmančekový čaj bolo preukázané v štúdiách s cieľom zabrániť progresii diabetu na ďalším komplikáciám. Harmančekový čaj tiež môžu byť použité na pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi. (Nehľadiac poraďte so svojím lekárom pred pokusom akejkoľvek vlastným ošetrenie).
6. Migrény
harmančekový čaj výhody patrí migrény úľavu. Tí, ktorí trpia častými migrénami uvádzajú, že pitie čaju v pravidelných intervaloch drasticky znížiť frekvenciu a závažnosť migrény
útokov.
7. Hemoroidy ošetrenie
Používa sa vo forme masti, harmanček Bolo tiež preukázané, že je to dobrý liečba hemoroidov upokojiť bolesť a pomôže vyčistiť je.
8. Tmavé kruhy okolo očí
harmančekový čaj dávky nie sú obmedzené len na interné použitie, môžete tiež použiť harmančekový čaj externe, ako aj na pohárik. Ak používate harmanček čajové vrecúška, uložte tie používané, ochladiť ich dole a miesto na oči nejakú dobu (5-10 minút je zvyčajne dosť); harmanček čajové vrecúška pomôže odstrániť tmavé kruhy okolo očí, rovnako ako očné opuchy.
9. ošetrenie pleti
Harmanček čaj má antioxidačné, antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti. Ako už bolo spomenuté, môže byť použitý ako interne, tak externe; môžete použiť ochladí harmančekový čaj ako prírodný tváre tonera, premiešame s ostatnými ingredienciami pripraviť domáce ošetrenie tváre alebo ho použiť ako prírodné, osviežujúci tvár hmly. Uplatňuje na vonkajšej strane, harmančekový čaj zníži podráždenie pokožky, môže prispieť k zmierneniu svrbenie a kožné vyrážky, urýchľujú hojenie jaziev po akné, trhlinami, spáleniny od slnka a drobných rán, bude živiť a omladiť pokožku, dodáva nádherný lesk; Vďaka svojej antioxidačné vlastnosti, harmančekový čaj môže tiež pomáhať v boji proti starnutiu; a keď ju piť, bude to vyživuje a hydratuje celý systém zvnútra a pomáhajú starať sa o alergickej reakcie.
10. Harmančekový čaj vlasy opláchnite
harmančekový čaj môže tiež byť aplikovaný na vlasy ako finálna vlasy plákanie (uistite sa, že čaj nie je horúca, počkajte, až vychladne pred aplikáciou na vlasy, teplota by mala byť príjemné na dotyk), alebo môže byť pridaná do rôzne vlasové masky a domáce ošetrenie vlasov. Nielen harmančekový čaj vlasy plákanie bude pomáhať v boji proti lupinám, upokojenie podráždenie pokožky hlavy a vyživujú vlasy, ale tiež to môže pridať lesk a zlaté žiara na inak nudné vyzerajúce zámky. Ak používate harmančekový čaj vlasy opláchnite pravidelne, môže tiež postupne a prirodzene odľahčiť svoje zámky.
harmančekový čaj výhody sú početné, ale mali by ste byť na pozore pred pitie príliš veľa z toho, ako to môže tiež naštvaný vám vaše žalúdok a spôsobiť hnačku. Mali by ste sa tiež vyhnúť harmančekový čaj, ak ste tehotná, pretože môže pôsobiť ako stimulant maternice. Spýtajte sa svojho lekára, ak harmančekový čaj je bezpečné a zdravé voľbou pre vás, pred zahrnutím do svojho každodenného jedálnička.
Máte radi pitie harmančekový čaj? Čo iné harmančekový čaj výhody viete? Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky komentáre časti nižšie.
Zostaň šťastná a zdravá!
