Diéta ku kontrole chuti do jedla a chute
Otázka
Som si istý, že ste počuli to všetko predtým. Bol som na flámu za posledný mesiac (môj dedko umiera Alzheimerovej choroby, a to je tá najťažšia vec vôbec pozerať ... zvlášť s mojou matkou trpiaci sledoval ho prejsť a všetko), ale ja som ublížil sám seba v tomto procese rovnako - som získal 10 libier. Som 5'2 ", a 19 rokov, takže 10 libier je pomerne významný (a nápadný) na svojom ráme. Musím sa dostať svoj život späť na trať. Ako dlho trvá 10 libier trvať, než stratiť a budem môcť prelomiť tento cyklus? má binge-pribrala typicky trvať dlhší alebo kratší čas stratiť než bežné chudnutie, akonáhle je normálne strava je opäť prispôsobený? záchvatového prejedania sa mi hrozne, ja som šiel do celej dve veľkosti oblečenia, a ešte sa vrátil k sebe potu obleky po celú dobu. prosím, pomôžte mi získať späť svoje telo! bol som zdravý veľkosť 3, a teraz som si 7. viem, že je nie je veľký, ale bol som 115 libier a teraz som okolo 127 ... a veľmi trápne. Mockrát vám ďakujem za vašu pomoc, to znamená viac, než si myslíš.
odpoveď
Vážený Shannon,
Did viete, že tam je úspešná diéta, ktorá pomohla mnohým ľuďom vo vašej situácii hovorím úplne zadarmo on-line Banta diéty, ktoré možno nájsť na adrese :?
http: //bantadiet.comYou'll zistili, že túto diétu nevyžaduje počítanie kalórií alebo vôbec nič a zároveň znižuje chuť do jedla a chute po jedinom týždni. Je ťažké predpovedať, ako dlho bude trvať, než stratiť 10 libier. Naše Diéta strácali 0,5 až 11 libier týždenne.
Zistíte tiež nástroje na monitorovanie nielen svoju hmotnosť, ale tuk%.
Veľa šťastia!
