Príliš veľa ovocia
Otázka
HI
je to zlé jesť príliš veľa ovocia, povedzme 4 ovocia denne na ženu v jej koncom 30. rokov ????? (Cukry)
Ďakujem.
Odpoveď
Mace,
odporúčané množstvo ovocia denne môže mierne líšiť v závislosti na osobe (vek, hmotnosť, fyzická aktivita, atď.) Mali by ste ísť na webové stránky www.MyPyramid.gov zhodnotiť zdravé stravovacie plán vhodný pre vás.
Http://www.mypyramid.gov/mypyramid/index.aspx
Todd
