dvojča jesť
Otázka
mám deväť rokov starý chlapec /dvojčatá dievčatá, ktorí boli odlišný od prvého dňa. Chlapec sa narodil na 3 libry. 5 oz., Bola vždy úplne zdravá, ale je stále malý na svoj vek. Od prvého dňa, sme museli povzbudiť ho k jedlu. Aj keď nikdy nebol vyberavý jedák, jedlo jednoducho nezdá sa k záležitosti veľa k nemu. Na základe odporúčania detského lekára, pridáme ďalšie kalórie do svojho denného príjmu potravy žiadny spôsob, ako môžeme. (Plnotučné mlieko, maslo na jeho toast, syr palicu navyše k jeho bežnej školy, majonéza na jeho sendvič, hrsť slnečnicových semien po večeri, atď) Toto zámerné zvýšenie kalórií pomohol. Po dvanástich mesiacoch aktívne rastúcich kalórií, teraz váži 55 libier. a je takmer 51 palcov na výšku. On má takmer dohnal s jeho sestrou. Všetko sa zdá byť v poriadku.
Avšak, jeho dvojča, asi 57 libier. a 51 palcov, vždy bol naozajstný milovník jedla. Jej širokú škálu potravín, ale je potrebné zohľadniť všetky nezdravé potraviny. Ona ochotne a bez reptania, zje raňajky, obed, večera a desiaty, ako sú podávané k nej. Problémy vzniká v tom, že si je vedomý toho, že jej brat je daná ďalšie veci, že nie je. Chápe z logickej mysle, aby mu bola poskytnutá tieto veci, pretože neje inokedy. Bude jesť polovica obed školskej že ona robí; bude preskočiť chlieb na večeru; on sa rozhodne pre jogurt ako desiata, zatiaľ čo ona si vyberie jogurt, jahody, a liečiť zo svojho Veľkonočného koša. Aj keď sa pozerá z prvej ruky, ako sa spotrebuje menej ako ona, ona cíti byť podvedený, keď je jej ham sandwich nerozšíri s majonézou. Horšie je, že sa snažím položil majonézu ďalej bez predchádzajúceho upozornenia, ale samozrejme, že si je vedomý toho, čo sa odohráva. Úplne nechcem spôsobiť problémy s potravinami pre ňu. Ona jednoducho nepotrebuje ďalšie tristo kalórií pridala do svojej dennej spotreby. Ona je taká príjemná dieťa a nikdy si sťažuje na situáciu, ale zaujímalo by ma, čo robíme k jej drahých vnímaním seba samého. Bol by som rád nejakú radu máte na zosúladenie rodinného stravovacie potreby, ak sa líši od dieťaťa k dieťaťu. Som zúfalá o radu!
Mnoho obrovské vďaka za váš čas,
Mary
Odpoveď
Mary,
Navrhoval by som, že im obaja výbery. Hovoria,
"Dobre, Billy, mali by ste radšej majonéza na sendvič, alebo liečbu zo svojho veľkonočné koša? Ako sa o vás Sally?" Potom sa im držať ich výberu.
To učí Sally, že zatiaľ čo vy môžete mať veci, ktoré chcete, nemôžete jesť všetko, * *, ktorý chcete, a dá jej nejakú kontrolu, takže sa udrží jej zmysel pre seba. Vzhľadom k tomu, Billy sa volil potravín, možno zistíte, že existujú jednoduché spôsoby, ako dostať svoje kalórií vo tým, venovať pozornosť výberu on robí.
Tiež si pamätám, že dievčatá majú tendenciu rásť rýchlejšie ako chlapci, a že to môže byť inak. Jedol som nič iné ako ovocie a sekané po dobu jedného roka, keď som bol devítistránkový Viem, že je ťažké pre mamičku na sluch, ale nebojte sa toľko! Uvoľnite sa a nechajte vaše deti jesť! Kým sú zdravé a nie sú búšenie nadol Junk po celú dobu, dať im malý priestor prísť na to svoje telo a to, čo z nich robí prácu.
Dúfam, že to pomôže,
Lela Simon
http://www.LelaSimonWellness.com
15 klasických receptov na cukrovinky, ktoré si urobíte tento rok na Vianoce
Dekadentné amišské čokoládové lupienky
Rustikálna svadba s havajskými tradíciami a svadobnými šatami z korálkového puzdra
Vianočné šišky Grinch
Ikonické svadobné šaty z filmu, ktoré zodpovedajú svadobným šatám Maggie Sottero
