zwei Fragen wenden Sie sich bitte
Frage
Seite 1. Was sind einige gesunde fettreiche Lebensmittel kann ich meine 2-jährige Tochter geben?
2. Als meine zwei Jahre alte Tochter ein Kind war, hatte sie schwere Reflux. Wir wurden angewiesen, ihr Getreide in ihrer Flasche zu geben Sie die Formel zu halten. Wir taten dies, bis sie 10 Monate alt und unnötig war zu sagen, dass sie ein übergewichtiges Kind war, weil dieser. Sie hat jetzt ausgedünnt (meistens), aber ich bin besorgt über die Fettzellen wir in ihr während der Kindheit angelegt. Sie sind dort für das Leben jetzt, nicht wahr? So ist sie mehr likey wegen dieser Fettzellen Fett zu sein, die wir geschaffen?
P. S. Meine Tochter ist veranlagt zu Übergewicht als mein Mann die ganze Familie krankhaft fettleibig. Er hat vor allem unter Kontrolle, aber die Gene meiner Tochter geerbt hat, sind schrecklich. Ich habe gekämpft es auch mein ganzes Leben lang.
Antwort
Mit einem 2-jährigen Ihre beste Wette mit Ihrem Kinderarzt zu besuchen und Ihre Bedenken zu äußern. Ich würde fragen Sie Ihren Arzt, Ihnen zu einem Ernährungsberater zu verweisen. Finden Sie ein in Ihrer Nähe, die in Kindernahrung spezialisiert hat. Bei
Es gibt eine Menge Kontroversen über Fettzellen. Aber was habe ich gelernt, ist, dass es ein paar Mal während Ihres Lebens, wenn Sie die Anzahl der Fettzellen zu erhöhen, die Sie haben, und sie sind in der Kindheit und Jugend. Einmal entwickelt, können Sie die Anzahl der Fettzellen im Körper nicht verringern nur die Größe. Das bedeutet nicht, Ihre Tochter Fett sein wird, weil eine gesunde Lebensweise helfen, die Größe der Fettzellen halten können. Da sie zu Übergewicht prädisponiert ist, ist es wichtig, ihre gute Essgewohnheiten und Aktivität Gewohnheiten von Anfang an zu lehren. Sie und Ihr Mann wirken als Vorbilder halten, so dass im Auge behalten. Was auch immer Sie im Haus zu haben ist, was sie essen. Kinder in diesem Alter können sehr wählerisch sein, was sie essen, sondern dass Sie gesunde Lebensmittel bedeutet nicht, nicht vorstellen kann. Wenn sie einführen ein Gemüse nicht mögen zunächst wieder auf der ganzen Linie. Solange sie keine Nahrungsmittelallergien oder Unverträglichkeiten hat, die Lebensmittel, die für Erwachsene gesund sind, sind gesund für Kinder. Sie müssen nur Teile ihres Kindes Größe zu ernähren. Auch will man immer vorsichtig sein, über Lebensmittel, die Kinder in diesem Alter auf wie Trauben ersticken, Nüsse, etc ...
einige dieser Hoffnung kann helfen. Wenn Sie wirklich besorgt sind Sie wirklich brauchen die prediatrician zu sehen. Sie werden ihr Alter und Größe auf einem Wachstum Diagramm zeichnen, Ihnen zu sagen, ob sie im normalen Bereich ist.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
