At lære at spise rigtigt igen!
Spørgsmål
Hej, jeg har lige haft et IgG Food Profile gjort på mit læger kontor. Den Reaktivitet Summary siger jeg bør undgå Bananer Kasein, Mælk, pinnapple, valle og yoghurt. Jeg har svært ved ikke at vide hvad de skal, og hvad man ikke skal spise! Synes eveything har Valle i det og mælk i det også. Jeg spiser brød hver dag, men alle brød har Whey! Eventuelle forslag til brød og fødevarer for at undgå?
Tak,
Sabrina
Svar
Sabrina,
leve med valle allergi er absolut hård. Jeg har nogle gode venner med de samme spørgsmål.
Jeg ved ikke rigtig, hvad de skal fortælle dig andet end at bare være meget forsigtig, fordi det er det værd. Du vil føle dig så meget bedre, når man skærer disse ting ud af din kost, der gør du føler dig så syg hele tiden.
Dette er egentlig ikke mit område af ekspertise, men mange andre har allerede gik ned denne vej . Jeg ved, der er nogle gode opskrift og andre bøger om emnet, og jeg vil opfordre dig til at gøre lidt af din egen forskning.
Du kan få en masse oplysninger ved blot at besøge amazon.com, der søger efter bøger og være opmærksom til 'kundeanmeldelser «. Du kan gennemse indholdsfortegnelse og uddrag lige på stedet, og finde en passende informationskilde.
Undskyld jeg kunne ikke være mere hjælp på dette.
Jeg ønsker dig det bedste.
