Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

rice


Spørgsmål
hvad er den ernæringsmæssige forskel mellem langkornet brune ris og Jasmine ris?
Svar
Jasmine ris er en række oprindeligt dyrkes i Thailand. Der er ikke oplysninger om indholdet af næringsstoffer i USDA-data næringsstof base. Tilsyneladende denne sort er også tilgængelig i enten hvide eller brune sorter.
Den største forskel er, at brune ris vil levere omkring 3,5 g fibre pr kop (kogt) og hvide ris vil have nogen.