Som psykolog har jag förmånen att få se människor som engagerar sig i frågor om vem de är och vem de vill vara – var de är och vart de vill gå. Jag tänker ofta på mitt arbete som en inbjuden gäst på en utgrävning i djupet av någons varelse. Det är för mörkt för att ta resan ensam, men när vi båda sätter på våra pannlampor och tar ett steg i taget in i mörkret kan vi se vad som väntar. Vi kan ta bort de hinder som står i vår väg och kasta oss ännu djupare mot den skatt som vi söker.
De hinder som människor hittar kan ofta orsaka förvirring. Det beror på att varje gång vi sätter på pannlampan för att ge oss ut på upptäcktsfärd är vi rädda för vad vi ska hitta. När vi snubblar på det oväntade skriver vi automatiskt en berättelse om vad det betyder. Vi bestämmer att vi är "tokiga" eller på fel spår och att vi inte ska fortsätta framåt. Vi ser hindret och säger, "det finns bevis på att jag aldrig kommer att få vad jag vill... varför brydde jag mig ens?"
Vi ser ofta på våra liv som ett bevis på hur vi gör fel istället för hur vi gör det rätt. Mitt jobb är att peka ut bevisen för att människor gör det "rätt" och att avslöja "berättelsen" som just det - en berättelse. Vi behöver alla människor som lyser upp denna sanning. I de flesta fall är hinder egentligen bara skatter i sig. De är perfekta fordon för transformation. De är designade för att skramla oss eftersom vi förmodligen behöver lite skramlande. Så många gånger, när vi vill att våra liv ska förändras, vill vi bara ha saker på utsidan att förändra. Men för att verklig förändring ska ske måste vi ändra . Hindren är fordon för förändring. De är nödvändiga. De är perfekta. De är inte signaler om att du gör något fel, de är faktiskt språngbrädor till din egen frihet.
Stora känslor, hinder och meningen med dessa är som fällor på den andliga resan, som försöker avleda dig från guldet. Kan du föreställa dig en Indiana Jones-film utan ormar och skelett? Frodo utan Gollum? Luke Skywalker utan Darth Vader? Det kanske låter lite överdrivet, men det finns en anledning till att det finns så många historier som dessa. De är användbara metaforer för våra egna liv. De är arketypiska vägkartor som påminner oss om att kampen är värd besväret, ger oss hopp när vi hejar på segraren och internaliserar att det finns en anledning till resan.
Om vi låter omvägarna, huvudvärken, rädslorna och frustrationerna stå i vägen för oss kommer vi aldrig till guldet. Dessa berättelser om ett externt sökande efter storhet återspeglar faktiskt det inre sökandet efter oss själva. Joseph Campbell har skrivit om hur samma historier har berättats i varje kultur sedan tidernas begynnelse. Deras essens handlar om hjältens resa och var och en av oss har vår egen resa att ta. Vi är hjältarna i våra egna liv.
Jag hoppas att du kan omfamna din egen resa idag och placera dig själv som hjälten i den. Även om våra barndomshjältar hoppade höga byggnader i en enda gräns, tror jag att parallellen i den interna/moderna världen är när vi tar ett djupt andetag, när vi blir nyfikna på vad som faktiskt pågår, när vi uppmärksammar vad det än är. är att vi finner och hedrar det som vår perfekta väg mot självmedvetenhet, självförtroende och mot guldet som finns inom oss.
Skeletten och bergskred finns där av en anledning. Vi vill att hjältens resa ska gå smidigt men avledningarna är bara steg på en stege som guidar oss djupare in i våra egna hjärtan. Vi vill att någon annan ska vara hjälten i våra liv men det enda som är oroande med flickan som väntar på en sådan hjälte är det faktum att de väntar. Väntar på att bli dubbade tillräckligt bra istället för att lämna tornet för att upptäcka sina egna landskap – och inse att de inte behövde räddning eller tillåtelse att göra anspråk på skatten de sökte hela tiden:sig själva.
Ingrid Mathieu, Ph.D. är en klinisk psykolog och författare till Recovering Spirituality:Achieving Emotional Sobriety in Your Spiritual Practice .
Följ henne på Twitter eller Facebook för daglig inspiration om att uppnå känslomässig nykterhet. Se hennes korta videor eller besök hennes hemsida på www.IngridMathieu.com
