Bergamot behoort tot de muntfamilie en de bladeren hebben een citrusachtige smaak. Bergamot heeft meestal de grootte van een sinaasappel, maar heeft een gele kleur die lijkt op die van een citroen.
De vrucht als zodanig is oneetbaar, maar de schil wordt gebruikt om etherische olie van bergamot te extraheren, die een zoete geur heeft. Van bergamot is bekend dat het fytochemicaliën bevat, waarvan wordt beweerd dat het veel voordelen en toepassingen heeft.
Alpha Pinene en Limoneen staan bekend om hun antidepressieve en stimulerende eigenschappen en het is bekend dat ze overvloedig aanwezig zijn in bergamotolie. Van deze van nature rijke componenten is bekend dat ze de bloedsomloop verbeteren en zo een gevoel van frisheid en energie geven. Sommige onderzoeken tonen aan dat het effect van de bergamotolie als het gaat om depressie, angst en stress net zo goed is als het farmaceutische medicijn diaphezam. Bergamotolie is ook gebruikt om postpartumblues op natuurlijke wijze te genezen die optreden bij vrouwen nadat ze zijn bevallen.
Bergamotolie en extracten stimuleren om de juiste stofwisseling te behouden. Het helpt bij de spijsvertering, een goede opname van voedingsstoffen, assimilatie en afbraak van suiker en helpt zo bij het op peil houden van de bloedsuikerspiegel in het lichaam.
Van bergamot is ook bekend dat het het enzym HMG-CoA-reductase remt, dat helpt bij het verlagen van LDL, dat wil zeggen het slechte cholesterol, en ook de bloedvaten verwijdt, waardoor het helpt bij het verlagen van de bloeddruk.
Al deze voordelen helpen bij het in stand houden van de gezondheid van uw hart, waardoor de kans op welke vorm van hartziekte dan ook wordt verkleind.
Essentiële olie van Bergamot heeft componenten die antibiotisch en desinfecterend van aard zijn, en zo helpen bij het genezen en voorkomen van infecties. Het helpt ook bij het genezen van roos en ontstekingen op de hoofdhuid. Regelmatig gebruik helpt bij het beschermen van de huid en het haar tegen infecties. Het geneest ook infecties van de dikke darm, darmen, urinewegen en nieren.
De desinfecterende eigenschappen van bergamot helpen ook bij het genezen van wonden, gebarsten hielen, zweren, eczeem en jeuk. Het beschermt de wonden ook tegen septisch worden of het ontwikkelen van tetanus.
Bergamot heeft een zeer zoete geur, waardoor het een ideale deodorant of parfum is voor dagelijks gebruik. Het wordt gebruikt in aromatherapieën omdat het een verfrissend aroma heeft en desinfecterende eigenschappen heeft, die beweren de groei van ziektekiemen die lichaamsgeur veroorzaken te remmen.
Bergamot heeft antipyretische eigenschappen, d.w.z. het helpt bij het verminderen van koorts. Vanwege zijn antiseptische eigenschappen helpt bergamot bij het bestrijden van virussen of bacteriën die koorts veroorzaken. Het verhoogt ook de stofwisselingssnelheid van het lichaam, wat leidt tot het genereren van warmte, wat resulteert in meer zweten, wat op zijn beurt de lichaamstemperatuur verlaagt.
Bergamotolie bestaat uit Linalool en Linalylacetaat. Beide elementen staan bekend om hun pijnstillende of pijnstillende eigenschappen. Deze elementen stimuleren de afscheiding van bepaalde hormonen in het lichaam die een opiaatachtig effect hebben en zo de gevoeligheid van zenuwen voor pijn verminderen. Het is dus bekend dat het helpt bij hoofdpijn, verstuikingen enz.
Hoewel bergamot veel voordelen heeft, is het een zeer sterk natuurlijk element, dus het mag nooit worden aangebracht of geconsumeerd zonder advies van een arts. Bergamotolie moet ook worden beschermd tegen zonlicht, omdat het lichtgevoelig is. Bergapteen dat aanwezig is in bergamot wordt giftig als het wordt blootgesteld aan zonlicht, daarom moet het in donkere flessen en op donkere plaatsen worden bewaard. Zelfs wanneer bergamotolie wordt aangebracht, moet blootstelling aan zonlicht worden vermeden.
Ik hoop dat dit artikel je een update geeft over het gebruik van het natuurlijke ingrediënt van bergamot.!!!
