We houden allemaal van chocolade eten, maar weet je dat chocolade niet alleen lekker is, maar ook veel voordelen heeft voor onze gezondheid, huid en haar? Chocolade wordt gemaakt van cacaobonen, die behoren tot diepe tropische regio's van Zuid- en Midden-Amerika, met name in Ghana. Cacaobonen worden eerst geroosterd en vervolgens gemalen om cacao te produceren. Cacaobonen worden gebruikt bij het maken van cacaopoeder, chocolade en cacaomassa.
En nee, de titel van het artikel bevat geen typefouten! Cacao wordt door chocoladebotanici en de industrie gezien als de meer relevante en nauwkeurige term. Er wordt gezegd dat cacao verwijst naar de vervaardigde producten van de cacaoplant en naar cacaobonen zelf. Dit verschil is alleen te zien in het Engels en niet in een andere taal. Cacaobonen komen van de Theobroma cacaoboom. Cacaobonen zijn niet geraffineerd uit cacaopoeder en zijn qua voedingswaarde krachtiger dan cacaobonen.
Voedingswaarde van cacao:
Cacao bevat veel vitamines en mineralen en ze zijn als volgt:
Eiwit
Vitamine A
Riboflavine
Thiamine
Kalium
Kalium
Fosfor
Strijkijzer
Koper
Magnesium
Voordelen van cacao:
Het consumeren en gebruiken van cacao heeft veel gezondheidsvoordelen omdat het wordt gebruikt om huid en haar te voeden en te behandelen. Dus waarom zou je cacao gebruiken? Lees verder om erachter te komen!
Huidvoordelen van cacao:
Een mooie en gezonde huid is een voorwaarde om er goed uit te zien. Cacao werkt op een geweldige manier om de huid gezond te houden.
- Hoog aan antioxidanten Cacao blokkeert schadelijke vrije radicalen in het lichaam. Het beschermt het lichaam ook tegen vele ziekten, waaronder vroegtijdige veroudering.
- Cacao bevat een goede hoeveelheid vitamine C en magnesium, wat helpt om de huid te beschermen en gezond te houden.
- Cacao bevat omega 6-vetzuren, wat helpt bij cellulaire genezing. Het geneest ook snel wonden en littekens.
- Cacao heeft een onbewerkt enzym dat helpt bij het herstel van de cel en de verjonging ervan.
- Met superabsorberende eigenschappen beschermt het de huid tegen schadelijke UV-stralen en werkt het als een natuurlijke zonnebrandcrème.
- Cacao helpt bij het verhogen en beschermen van de bloedtoevoer naar de huid, waardoor deze gezond en stralend blijft.
- Cacao helpt bij het verbeteren van de huidskleur. Het zorgt ook voor hydratatie van de huid, wat een must is voor een jonger uitziende huid.
Cacao zit boordevol nuttige antioxidanten. Cacao zit vol geweldige huidvoordelen. Verrijkt met mineralen en vitamines zoals vitamine C, magnesium en omega 6-vetzuren, bevordert cacao de doorbloeding en verhoogt het de celgenezing om een jeugdige gloed te ontwikkelen. Om het beste resultaat te krijgen, moet je ervoor zorgen dat je schoonheidsproduct ten minste 70% cacao bevat.
Haarvoordelen van cacao:
- Cacao helpt bij het verhogen van de bloedcirculatie in je hoofdhuid, waardoor de groei van gezonde en glanzende lokken toeneemt. Omdat het ook werkt als een booster voor de bloedsomloop, helpt het bij het verminderen van haaruitval.
- Cacao helpt ook bij het verbeteren van de algehele gezondheid van het haar. Het kan je helpen om die droom volumineus en super glanzend haar te krijgen!
- Cacao heeft ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor de kans op hoofdhuidinfecties wordt geminimaliseerd.
Gezondheidsvoordelen van cacao:
- Cacao bevat gezonde antioxidanten die je gezondheid een boost geven en je helpen langer en gezonder te leven.
- Cacao bevat flavonoïden, antioxidanten, die zowel kanker als de ziekte van Alzheimer helpen voorkomen. Het donkerste deel van cacao bevat grotere hoeveelheden flavonoïden.
- Je kunt cacao gebruiken voor een gezonder hart. Het helpt ook bij het verlagen van de bloeddruk.
- Als je cacao consumeert, heb je minder kans op hart- en vaatziekten.
- Cacao helpt bij het behouden van een gezond gewicht. Probeer cacao in plaats van chocolade voor een slankere jij. Vezels in cacao helpen bij een goede vertering van voedsel. Het helpt ook bij het beheersen van het gewicht.
- Het consumeren van cacao helpt bij het verminderen van artritis en andere ziekten die bloedstolsels veroorzaken.
- Dus, gooi chocolade weg en omarm in plaats daarvan cacao! Het is een veilige manier om een betere gezondheid te bereiken!
Heb je ooit geprobeerd cacao te gebruiken? Hoe heb je het gebruikt in je dieet? Deel uw ervaringen met ons in het opmerkingengedeelte.
