Cayennepeper of hete peper staat bekend als de koning der specerijen omdat het de broodnodige hete smaak en smaak aan ons eten toevoegt. En een Indiaas gerecht zonder hete peper is zeker niet compleet.
Er zijn veel gezondheidsvoordelen van cayennepeper. Het verhoogt de lichaamswarmte en daarmee de bloedcirculatie. Het verhoogt ook het zweten, wat verkoudheid en koorts verlicht.
Pepermelk, natuurlijke hoest en verkoudheidsmiddel
Cayennepeper verhelpt ook een verstopte neus, omdat het slijmvlies in de neus zal loskomen. Het is ook rijk aan veel vitamines en mineralen die het lichaam helpen om te gaan met verschillende ziekten door de immuniteit te verhogen.
Hete peper is goed voor je gezondheid omdat het ook migraine en gewrichtspijn herbeleeft. Het bevat een actief ingrediënt dat bekend staat als capsaïcine en dat veel van zijn gezondheidsvoordelen heeft. Het helpt ook bij het afvallen, omdat het de stofwisseling verhoogt en de eetlust onderdrukt.
Gezondheidsvoordelen van pittig eten
Voeg dus de benodigde hoeveelheid cayennepeper toe aan je eten om het pittig, lekker en vooral gezond te maken. Hier zijn enkele gezondheidsvoordelen van cayennepeper.
Hete pepers bevatten een werkzame stof die bekend staat als capsaïcine en een effectieve pijnstiller is. Wanneer het plaatselijk op gewrichten wordt aangebracht, vermindert het pijn en ontsteking. Het verlicht ook migrainepijn.
Cayennepeper bevordert het zweten en verlaagt daardoor de verhoogde lichaamstemperatuur. Meng een snufje peperpoeder in een glas warme melk of een andere warme drank om koorts te verlichten. Dit is een van de beste gezondheidsvoordelen van cayennepeper.
Cayennepeper vertrouwt op verstopte neus en verlichting van verstopte neus. Het biedt ook verlichting van andere symptomen van verkoudheid en griep.
Het verhoogt de stofwisseling en helpt je extra calorieën te verbranden. Cayennepeper onderdrukt ook de eetlust, wat verder helpt bij het afvallen.
Cayennepeper lost stolsels in het bloed op die de bloedtoevoer naar het hart belemmeren. Het verlaagt ook het cholesterolgehalte en voorkomt zo een hartaanval.
Het verhoogt de flexibiliteit van bloedvaten door verstijving van slagaders te voorkomen. Omdat het het cholesterolgehalte verlaagt, wordt de vorming van plaque in de bloedvaten voorkomen. Daarom is het goed voor hypertensieve patiënten.
De capsaïcine in cayennepeper produceert warmte in het lichaam en verhoogt de bloedcirculatie. Dit helpt om zuurstof te leveren aan alle delen van het lichaam, inclusief de hersenen. Dit is een van de beste medicinale toepassingen van hete peper.
Cayennepeper helpt de opgehoopte gifstoffen in het lichaam sneller te verwijderen. Het verwijdert de overbelasting van metabolieten in de lever en helpt deze effectief te werken.
Cayennepeper is goed voor mensen met spijsverteringsproblemen. Het verhoogt de afscheiding van spijsverteringsenzymen en helpt bij de juiste vertering van voedsel.
Capsaïcine in cayennepeper vertraagt de groei van kankercellen. Mensen die meer cayennepeper bij hun eten eten, hebben een laag risico op kanker.
Als cayennepeper topisch op de hoofdhuid wordt aangebracht, veroorzaakt dit irritatie waardoor de bloedtoevoer naar de haarzakjes toeneemt. Dit helpt de voedingsstoffen om het haar te bereiken, waardoor haaruitval wordt voorkomen.
