팁! 검사 및 처방을 위해 자격을 갖춘 의료 전문가를 만나야 합니다. 지역에서 좋은 의사를 찾으려면 주변에 물어보거나 온라인 검색을 하십시오.
시력을 잘 관리하는 것이 매우 중요합니다. 이 두 눈이 당신이 가진 전부입니다. 그렇기 때문에 그들을 잘 돌보는 것이 중요합니다. 이 글은 여러분이 안과 진료를 조금 다르게 볼 수 있는 길잡이가 될 수 있습니다. 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
팁! 가장 위협적인 위험으로부터 눈을 보호하려면 항상 선글라스를 착용하십시오. UV 차단 기능이 있는 고품질 색조를 구입하여 종교적으로 착용하십시오.
선글라스를 착용하여 햇빛으로부터 눈을 보호하십시오. 좋은 자외선 차단 기능이 있는 선글라스에 좋은 돈을 쓰십시오. 그런 다음 집에 두지 마십시오. 당신의 피부와 눈은 태양에 의해 해를 입을 수 있습니다. 당신의 눈에 올 때 어떤 기회도 잡지 마십시오.
팁! 여름뿐만 아니라 겨울에도 선글라스를 착용하는 것이 현명한 선택입니다. 민감한 눈에 닿는 빛을 반사합니다.
눈을 보호하는 주요 방법은 선글라스를 착용하는 것입니다. 흐린 날에도 선글라스를 착용해야 합니다. UV 보호 기능을 제공하는 색조를 찾으십시오. 비용이 더 많이 들겠지만 눈을 적절히 관리하는 것이 중요합니다.
팁! 안과 질환에 대한 가족의 병력을 아는 것은 큰 도움이 될 수 있습니다. 가족력을 알면 일반적인 문제를 조기에 진단할 수 있습니다.
시력 관리 전문가에게 정기적으로 눈을 검사해야 합니다. 즉시 보는 눈에 문제가 발생해야 합니다. 그러나 일부 문제는 나중에 나타날 때까지 표시되지 않을 수 있습니다. 정기적인 안과 진료를 받는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다. 조사를 하면 많은 시력 문제를 해결할 수 있습니다.
팁! 담배를 피우면 눈을 보호하기 위해 중지하십시오. 폐에 대한 잠재적인 손상을 알고 있더라도 눈도 고통을 받습니다.
선글라스 좀 끼세요. 올바른 선글라스를 착용하면 자외선으로부터 눈을 보호할 수 있습니다. 너무 많은 노출은 눈에 손상을 줄 수 있습니다. 구입하는 선글라스가 UVB 및 UVA 광선을 차단한다는 스티커를 찾으면 눈이 보호된다는 것을 알 수 있습니다. 정말 걱정된다면 측면을 감싸는 선글라스를 선택하여 완벽한 커버력을 얻으세요.
팁! 오메가-3 지방산은 탁월한 안과 관리에 탁월한 것으로 나타났습니다. 이러한 산을 함유한 식품을 사용하는 것이 좋습니다.
눈 관리에 대한 양질의 팁이 포함된 좋은 기사를 방금 읽었으므로 이제 어디서부터 시작해야 하는지 알 수 있습니다. 여기에 제시된 각 팁을 사용하여 양질의 안과 진료를 받으십시오. 머지 않아 눈으로 개선된 것을 느낄 수 있을 것입니다.
