Bowflex ha progettato il TreadClimber per darti un buon allenamento cardio a passo d'uomo e con un impatto ridotto. Infatti, il loro slogan con marchio di fabbrica è ' Cammina e basta' . In che modo il TreadClimber è diverso dalle altre macchine cardio?
Il Bowflex TreadClimber combina le azioni di un tapis roulant, ellittica e stepper. Non fai altro che salire e camminare. Il battistrada diviso si muove a velocità di camminata e risponde a ogni passo con un movimento su/giù. Il risultato è simile a camminare sulla sabbia:ottieni un ottimo allenamento a basso impatto che aumenta la frequenza cardiaca nella zona di esercizio da moderata a vigorosa. Ma stai camminando a una velocità sorprendentemente più bassa mentre fai quell'allenamento cardio. Questa azione ti dà anche più di un allenamento di base, soprattutto se cammini senza afferrare la console o i corrimano.
Il Treadclimber è ottimo per quelli di noi che vogliono solo camminare e che desiderano un allenamento a basso impatto. Per alcuni, il design a basso impatto può essere migliore di un tapis roulant tradizionale o camminare all'aperto. Velocità e impatto inferiori non significano frequenza cardiaca bassa, il TreadClimber ti farà battere il cuore a una velocità inferiore. È molto semplice da utilizzare, senza inutili complicazioni. Il Treadclimber occupa anche meno spazio di un tapis roulant tradizionale.
Bowflex ha prodotto modelli TreadClimber per diversi anni e sono stati i preferiti nei nostri Reader's Choice Awards per i tapis roulant. Il TC200 è un design aggiornato.
Quattro profili utente: Personalizza il tuo allenamento impostando un profilo utente. Questo ti darà i dati più accurati sul consumo di calorie e i dati sulla frequenza cardiaca. Puoi impostare profili per quattro utenti diversi.
Ammortizzazione a basso impatto :Primo, si imposta l'azione ammortizzante dei pedali. Ogni battistrada ha la sua regolazione, quindi se hai bisogno di più ammortizzazione su un lato o sull'altro puoi farlo. Il movimento più su/giù per i pedali, minore è l'impatto e maggiore sarà lo sforzo che metterai in ogni passo. Non c'è regolazione dell'inclinazione, anche se cambiando l'ammortizzazione lo cambierai.
Programmi di allenamento: Scegli tra cinque programmi di allenamento. Puoi selezionare Just Walk o un allenamento Calorie Goal, Allenamento obiettivo del tempo, o Allenamento a intervalli. Con l'allenamento a intervalli, otterrai indicazioni su quando aumentare la velocità o rallentarla, ma non lo fa per te. Questa è una funzione di sicurezza, quindi la macchina non fa nulla che non ti aspettavi.
Velocità: Ora puoi regolare la velocità con i pulsanti per aumentarla con incrementi di 0,1 mph o 0,5 mph. Ciò consente di ottimizzare la velocità. Scoprirai che stai facendo uno sforzo significativo a velocità relativamente basse. Normalmente camminiamo a un ritmo di 3,5 mph e sentiamo un ottimo allenamento a 2,5 mph sul TreadClimber. La velocità è regolabile da 0,5 mph a 4,5 mph, così puoi vedere che non hai bisogno di correre, questo è costruito per camminare.
Frequenza cardiaca: Puoi monitorare la frequenza cardiaca e vedere in quale zona ti trovi utilizzando le impugnature per la frequenza cardiaca o la fascia toracica inclusa. Una barra luminosa si illumina in diversi colori per mostrarti in quale zona ti trovi.
Display motivazionale e brucia calorie: Mentre ti alleni, piccoli puntini a forma di foglia si accumulano sul display, ciascuno indica una caloria bruciata. È affascinante vederli costruire un progetto, e lo trovo abbastanza motivazionale. Mentre ti alleni, ottieni anche trofei per iniziare un allenamento, raggiungere traguardi e raggiungere obiettivi.
App TreadClimber e connettività Bluetooth :Usa l'app gratuita TreadClimber per monitorare i tuoi allenamenti. Dopo un allenamento, sincronizzare i dati con l'app. Tiene traccia di quattro utenti diversi. Può condividere i tuoi allenamenti con MyFitnessPal, Kit per la salute della mela, e Google Fit.
Design intelligente con supporto per tablet, Porta USB: La parte superiore della console è progettata per tenere saldamente il tablet o il telefono cellulare e per collegarlo a una porta di alimentazione USB. Puoi rimanere connesso e guardare i tuoi video e ascoltare la tua musica mentre ti alleni. Ci sono anche buone aree portabibite su ciascun lato della console in modo da poter rimanere idratati.
Il TreadClimber TC200 è valutato per utenti fino a 300 libbre. Occupa meno spazio rispetto alla maggior parte dei tapis roulant, ma non si piega.
Molte persone preferiscono camminare all'aperto, ma potresti comunque apprezzare molto l'allenamento che puoi ottenere con il TreadClimber TC200 a passo d'uomo. A velocità inferiori, puoi semplicemente goderti una passeggiata, ma portarlo a quella che sarebbe comunque una bassa velocità all'aperto produce un ottimo allenamento con frequenza cardiaca più alta.
Potresti pensare che ti mancherà avere tutti i tipi di allenamenti fantasiosi inclusi, ma francamente, può essere fantastico salire e basta camminare.
Divulgazione:i campioni di revisione sono stati forniti dal produttore.
