Apakah Anda mencoba untuk meningkatkan kesehatan jantung dan darah Anda? Apakah Anda khawatir tentang pembekuan darah di sekitar kaki atau area paru-paru? Jika ya, maka postingan ini wajib untuk Anda!
Diet Coumadin sangat dianjurkan untuk semua orang yang mencoba melihat perubahan dalam darah mereka sehingga bebas dari pembentukan bekuan darah secara permanen.
Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Teruslah membaca!
Coumadin, yang dikenal sebagai warfarin, adalah obat populer yang memungkinkan darah Anda mengencerkan sehingga tetap bebas gumpalan. Jika Anda memiliki pembekuan darah yang tidak perlu, Anda bisa menjadi rentan terhadap penyakit kardiovaskular yang berbahaya seperti serangan jantung dan stroke atau pembekuan di daerah kaki dan paru-paru.
Darah Anda mengandung protein yang mengarah pada pembentukan gumpalan. Protein dibuat oleh hati Anda dengan bantuan Vitamin K. Coumadin memblokir semua efek yang disebabkan oleh Vitamin K, yang membuat tubuh sulit untuk membentuk gumpalan. Jadi, jika Anda ingin mengetahui apakah jumlah warfarin yang Anda konsumsi secara teratur baik untuk Anda atau tidak, Anda harus melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur. Apa yang dilakukan tes darah adalah mereka memeriksa PT dan INR (International Normalized Ratio) Anda hanya untuk melihat jumlah waktu yang dibutuhkan darah Anda untuk membentuk gumpalan. Jika PT atau INR berada di luar kisaran target Anda, maka konsumsi Coumadin harus seimbang.
Makanan yang banyak mengandung Vitamin K dapat mempengaruhi cara kerja Coumadin dalam tubuh Anda. Jika jumlah Vitamin K tinggi, itu akan bekerja melawan kadar warfarin. Ini berarti jika INR Anda terlalu rendah, kemungkinan pembentukan gumpalan darah lebih kecil. Berikut adalah batasan diet Coumadin tertentu yang harus diikuti untuk hasil yang sehat.
Menghindari makanan yang kaya akan vitamin K bukanlah solusi untuk masalah tersebut. Ya, Vitamin K akan bekerja melawan Coumadin, tetapi tetap sangat penting untuk diet yang sehat. Sebenarnya tidak apa-apa jika Anda mengonsumsi makanan yang mengandung Vitamin K, asalkan Anda tahu cara mengonsumsinya dalam jumlah sedang. Dosisnya pasti bisa seimbang.
Anda harus makan makanan yang konsisten. Ini berarti Anda harus makan makanan kaya vitamin K dalam jumlah yang sama setiap minggu. Anda dapat makan makanan yang mengandung vitamin K dua sampai tiga kali seminggu. Yang paling penting adalah Anda mengikuti jumlah yang sama secara teratur. Tingkat Coumadin mungkin akan menghadapi ketidakseimbangan jika Anda menyerah pada makanan kaya Vitamin K.
Jumlah alkohol yang Anda minum secara teratur pasti dapat memengaruhi kadar Coumadin Anda. Yang lebih buruk adalah terlalu banyak alkohol sebenarnya dapat meningkatkan risiko pendarahan Anda. Jadi, ketika Anda sedang menjalani pengobatan, yang terbaik adalah minum lebih sedikit alkohol. Bahkan, Anda tidak boleh memanjakan diri sama sekali. Sesekali masih bisa diatur.
Beberapa makanan yang harus Anda hindari selama pengobatan termasuk kangkung, bayam, teh hijau, lobak, peterseli, sawi, kubis Brussel, sawi, dll (1).
Jika Anda makan selada, brokoli, endive, lobak hijau, atau bayam, pastikan porsinya tidak melebihi 3 porsi.
Daftar makanan berikut harus segera ditambahkan ke daftar belanjaan Anda jika Anda sedang menjalani pengobatan:
Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari satu cangkir setiap item ini.
Buah:
Biji-bijian:
Pernahkah Anda mendengar tentang diet Coumadin/ Warfarin sebelumnya? Sudahkah Anda mencoba obat ini sebelumnya? Bagikan dengan kami pengalaman Anda dengan berkomentar di kotak di bawah. Kami akan senang mendengar kabar dari Anda.
