Saya sangat senang mendengar bagian berikut dibacakan dengan keras oleh penulis dan berpikir itu adalah salah satu cerita paling menarik tentang banyak wajah kecanduan yang pernah saya dengar. Penulis telah dengan baik hati mengizinkan saya untuk membagikannya kepada Anda. Saya harap Anda akan membagikannya dengan orang lain dan memberikan komentar Anda di bawah ini.
Saya selalu mengatakan bahwa alasan saya tidak pernah mencoba donat Krispy Kreme adalah alasan yang sama dengan alasan saya tidak pernah mencoba kokain—bagaimanapun saya pasti akan bangun tiga hari kemudian dalam keadaan linglung dengan bedak putih di seluruh wajah saya. , bertanya-tanya apa yang baru saja terjadi. Nama saya Ruthie, dan saya pemabuk kue.
Bertahun-tahun yang lalu, saya terlibat sebentar dengan seorang pria yang mabuk mabuk. Apa yang membuat saya kagum tentang semangatnya untuk alkohol adalah pikirannya yang mutlak tentang hal itu. Tidak ada yang lebih diprioritaskan daripada kebiasaan minum pria ini saat dia sedang mabuk—bukan kariernya yang sukses sebagai aktor, bukan makanan, bukan seks.
Begitu berada di penghujung salah satu Sabtu malam yang khas di Chicago, kami kembali ke apartemen saya dan menikmati tarian pelan. Kami telah mengunjungi beberapa bar—setiap perhentian yang melibatkan koktail, pitcher, dan minuman Yager—sampai panggilan terakhir dan lampu menyala.
"Kamu tidak harus pulang tetapi kamu tidak bisa tinggal di sini!" adalah teriakan akrab Pat, bartender Old Town Ale House, pada jam 4 pagi.
Di sana kami, ditekan bersama-sama, tubuh saya yang berusia dua puluh tahun yang bugar sekarang dilucuti menjadi apa-apa selain pakaian dalam Prancis dan kilau tubuh, ketika di atas bahu saya dia melihat dua inci sisa rum Morgan yang tertinggal di dasar botol dekat wastafel saya. Dan hanya itu.
Saat dia memutar kami ke dapur untuk lebih dekat dengan objek keinginannya yang sebenarnya, saya merasa diri saya, dengan setiap langkah, semakin tunduk pada penghargaannya. Sepertinya supermodel sirene gelap ini tiba-tiba muncul dan memberi isyarat dengan lekukan jarinya yang terawat, dan kemudian tidak ada lagi yang penting. Dia adalah pacar lama yang paling mengenalnya—orang yang seharusnya tidak pernah dia lepaskan. Saya tahu saat itu dia akan selalu suka minum lebih banyak daripada saya.
Selama bertahun-tahun, saya memiliki bagian saya sendiri dari perilaku adiktif. Di Chicago ketika saya bekerja sebagai aktor di Second City saya merokok, dan selama sekitar satu bulan yang lalu saya juga cukup terpikat dengan efek mati rasa dari sirup obat batuk kodein (yang telah saya resepkan sebagai pengobatan untuk banyak serangan). bronkitis yang saya alami karena merokok).
Saya tahu sudah waktunya untuk melepaskan sirup obat batuk pada sore hari ketika saya dengan pusing menemukan diri saya di ruang ganti di Ann Taylor tiga sendok makan, akan mencoba tumpukan "baju pamer" yang saya pilih, hanya untuk menemukan— pada saat yang sama seperti yang dilakukan oleh pramuniaga yang masih berdiri di sampingku—bahwa di balik mantel panjang musim dinginku, aku masih mengenakan gaun tidur flanel. Saya lupa berpakaian.
Jika karakteristik kecanduan adalah (seperti yang baru saja didefinisikan Siri untuk saya) "Menjadi sangat toleran terhadap, dan bergantung pada, sesuatu yang secara psikologis atau fisik membentuk kebiasaan" dan "keinginan yang sangat kuat," maka saya juga, sebagian besar pasti, telah kecanduan tidur dengan sayap kanan tertentu, stuntman homofobik di sini di Los Angeles, yang, meskipun berutang uang kepada saya dan tidak menginginkan hal lain untuk dilakukan dengan saya selain (walaupun benar-benar, rbenar baik) seks, saya sebenarnya harus mencari bantuan profesional untuk melepaskan diri.
Stuntman dan saya bertemu dalam antrean di bar di Hotel Luxe di "mixer" Akademi Televisi untuk anggota.
Dia menatapku dengan mata biru bayi yang lembut dan berkata, “Halo Ruth. Saya benar-benar ingin menggandakan Anda.”
"Gandakan aku?" saya akan tertawa. “Apakah itu semacam pembicaraan akrobat? Sudah lama sejak saya digandakan. ”
Kami berhubungan seks malam itu dan setidaknya dua ratus kali dalam lima tahun berikutnya. Kami tidak pernah makan malam, atau menonton film, atau pergi ke mana pun bersama kecuali apartemennya di Encino dan tempat saya di sisi lain kota. Dan meskipun akhirnya saya menginginkan "lebih" dan dia tidak, saya tidak bisa membiarkan diri saya melepaskannya.
Seperti yang dijelaskan kepada saya oleh terapis (saat saya duduk di kantornya tidak berhasil membuatnya bergabung dengan saya ketika saya mencoba analisis mendalam tentang teks terbarunya tentang "hei" dan "mau?"), otak saya pada saat itu begitu jenuh dari banjir dopamin yang dilepaskan setiap kali The Stuntman dan saya memiliki salah satu "sesi" intens kami (karena dia dengan sangat menawan akan merujuk pada apa yang saya menipu diri sendiri adalah "kencan") sehingga saya tidak dapat "berpikir lurus." Dan itu benar.
Dengan serius! Ini adalah pria yang akan melihat dirinya di cermin saat berhubungan seks untuk menunjukkan bagaimana buff tubuhnya sendiri. (Dan memang begitu! Tidak ada argumen di sini! Aku menyukainya. Tapi, itu benar-benar sepi, sungguh kesepian selalu bangun sendiri.)
Jadi, setelah dokter pertama merekomendasikan "detoksifikasi"—tidak ada kontak dengannya selama 90 hari (di mana saya benar-benar mengalami rasa putus asa fisik yang jauh lebih akut daripada ketika saya berhenti nikotin—seseorang belum mengembangkan "tambalan stuntman". ”)—Saya mulai dapat menempatkan segala sesuatu dalam perspektif dan menyadari bahwa dia tidak akan pernah jatuh cinta dengan saya atau menjadi pria impian saya, dan bahwa saya pantas mendapatkan lebih, lebih banyak lagi, dan kebenarannya adalah, Saya tidak senang. Teman-teman saya benar—saya sebenarnya bukan tipe orang yang bisa intim secara fisik dengan seseorang (selama lima tahun!) dan tidak mengembangkan ikatan emosional dengannya. Saya juga tidak ingin menjadi. Saya mulai memfokuskan kembali tujuan saya dan memeriksa hubungan saya dengan diri saya sendiri.
Yang membawa saya ke kue. Menawan. sensual. Anda tidak boleh merasa miskin saat makan kue. Ini kaya. Dan apakah Red Velvet, Wortel, atau Buttercream, Anda tahu apa yang Anda dapatkan—kebahagiaan bertekstur sempurna di atas garpu. Cake tidak membantah, atau meremehkan Anda—atau menunjukkan banyak cara agar Anda bisa lebih sukses. Bagaimana Anda gagal. Itu hanya menunggu. Dengan sungguh-sungguh. Halo, saya di sini . Senang bertemu denganmu lagi! Kue membawa Anda kembali ke perayaan ulang tahun masa kanak-kanak, orang-orang bernyanyi untuk Anda, pengingat untuk “Make a wish! Buat permintaan!”
Dan itu mengangkat Anda! Dengan setiap gigitan lezat, Anda tak terkalahkan. Saat gula melonjak melalui darah Anda—mentega—atau krim keju—pelukan yang sesungguhnya dari dalam, pikiran Anda berpacu dengan semua kemungkinan Anda. Kamu bisa melakukannya! Anda dapat menyelesaikan menulis buku itu, dan membalas panggilan telepon itu dan mendapatkan pertunjukan hebat itu! Anda bahkan dapat memilih pria yang akan mengakui bahwa Anda adalah pacarnya! Tentu saja bisa! Kenapa kamu tidak bisa? Dan bagian terbaiknya adalah, Anda tidak perlu melakukannya hanya pada saat ini. Bagaimana Anda bisa? Anda harus makan kue! Ada kue untuk dimakan! Kamu sibuk makan kue!
Sampai tidak ada lagi kue. Dan kemudian Anda mengenakan rok Anda untuk bekerja dan itu tidak pas. Dan Anda merasa lelah dan pemarah—terlalu lelah untuk menyelesaikan sesuatu. Dan gemuk. Dan kemudian Anda berbicara dengan seseorang setelah pertunjukan Anda, tetapi tidak benar-benar mendengarkannya karena Anda bertanya-tanya apakah Anda harus berhenti di Ralphs dalam perjalanan pulang — untuk kue. Lebih banyak kue. Yang Anda tahu Anda akan makan setiap gigitan sebelum Anda tertidur. Dan kemudian bangun ingin. Karena kuenya tidak akan pernah cukup. Mendesah. Saya juga harus berhenti membuat kue.
Bagi saya, hubungan cinta saya dengan kue, seperti halnya dengan rokok dan Stuntman, meskipun kadang-kadang sangat menggoda, akhirnya mengecewakan saya. Atau saya harus mengatakan lebih akurat, mereka membuatnya terlalu menggoda bagi saya untuk gagal sendiri. Saya telah menggunakannya sebagai pengalih perhatian dari konflik—penghalang keintiman, cara untuk memeriksanya.
Namun, seiring perkembangan saya untuk belajar, masalah dengan check out adalah ketika Anda melakukannya, Anda tidak semuanya di sana (yang Anda tidak benar-benar tahu sampai Anda berhenti melakukan hal itu). Terkadang selama bertahun-tahun. Anda tidak semuanya ada untuk menjadi semua dicintai. Atau untuk mencintai diri sendiri—untuk sepenuhnya merangkul "kelayakan" Anda, kekurangan dan segalanya, tanpa rasa malu. Atau milik orang lain. Untuk sepenuhnya mengambil risiko.
Dan air mencari levelnya sendiri. Harapan saya adalah ketika saya belajar untuk menunjukkan diri saya sendiri, saya akan menarik orang lain yang juga muncul—dan saya tidak akan merasa perlu untuk mendorong mereka menjauh ketika mereka melakukannya.
Nama saya Ruthie dan saya adalah pemabuk kue yang siap untuk pemimpin saya—satu hari pada satu waktu.
Ruth Rudnick, lulusan Sarah Lawrence College dan alumnus teater Second City di Chicago, telah muncul di berbagai acara TV, termasuk Curb Your Enthusiasm dan NCIS, dan sekarang menulis memoar masa kecil.
Ingrid Mathieu, Ph.D. adalah seorang psikolog klinis dan penulis Memulihkan Spiritualitas:Mencapai Ketenangan Emosional dalam Latihan Spiritual Anda .
Ikuti dia di Facebook untuk inspirasi harian dalam mencapai ketenangan emosional atau kunjungi situs webnya di www.IngridMathieu.com
Hak Cipta oleh Ingrid Mathieu, Ph.D., 2013. Semua hak dilindungi undang-undang. Setiap kutipan yang direproduksi dari artikel ini harus menyertakan tautan ke aslinya di Psychology Today.
