La bergamote appartient à la famille de la menthe et ses feuilles ont une saveur d'agrumes. La bergamote a généralement la taille d'une orange, mais a une couleur jaune semblable à celle d'un citron.
Le fruit en tant que tel n'est pas comestible, mais son écorce est utilisée pour extraire l'huile essentielle de bergamote, qui a une odeur sucrée. La bergamote est connue pour contenir des composés phytochimiques, qui auraient en outre de nombreux avantages et utilisations.
Alpha Pinene et Limonene sont connus pour leurs propriétés antidépressives et stimulantes et connus pour être abondants dans l'huile de bergamote. Ces composants naturellement riches sont connus pour améliorer la circulation, donnant ainsi une sensation de fraîcheur et d'énergie. Certaines études montrent que l'effet de l'huile de bergamote sur la dépression, l'anxiété et le stress est aussi bon que celui du médicament pharmaceutique diaphezam. L'huile de bergamote a également été utilisée pour soigner naturellement le blues post-partum chez les femmes après l'accouchement.
L'huile et les extraits de bergamote stimulent pour aider à maintenir des taux de métabolisme appropriés. Il facilite la digestion, la bonne absorption des nutriments, l'assimilation et la décomposition du sucre, et aide ainsi à maintenir le niveau de sucre dans le sang dans le corps.
La bergamote est également connue pour inhiber l'enzyme HMG-CoA réductase, qui aide à réduire le LDL, c'est-à-dire le mauvais cholestérol, et dilate également les vaisseaux sanguins, contribuant ainsi à abaisser la tension artérielle.
Tous ces avantages aident à maintenir la santé de votre cœur, réduisant ainsi la probabilité de tout type de maladie cardiaque.
L'huile essentielle de bergamote contient des composants de nature antibiotique et désinfectante, aidant ainsi à guérir et à prévenir les infections. Il aide également à guérir les pellicules et l'inflammation du cuir chevelu. Une utilisation régulière aide à protéger la peau et les cheveux contre les infections. Il guérit également les infections du côlon, des intestins, des voies urinaires et des reins.
Les propriétés désinfectantes de la bergamote aident également à guérir les plaies, les talons fissurés, les ulcères, l'eczéma et les démangeaisons, entre autres. Il protège également les plaies de devenir septique ou de développer le tétanos.
La bergamote a une odeur très douce, ce qui en fait un déodorant ou un parfum idéal pour un usage quotidien. Il est utilisé dans les aromathérapies car il possède un arôme rafraîchissant ainsi que des propriétés désinfectantes, qui prétendent inhiber la croissance des germes responsables des odeurs corporelles.
La bergamote a des propriétés antipyrétiques, c'est-à-dire qu'elle aide à réduire la fièvre. En raison de ses propriétés antiseptiques, la bergamote aide à combattre les virus ou les bactéries qui causent la fièvre. Il augmente également le taux de métabolisme du corps, ce qui entraîne une génération de chaleur, entraînant ainsi une augmentation de la transpiration, qui à son tour réduit la température corporelle.
L'huile de bergamote est constituée de linalol et d'acétate de linalyle. Ces deux éléments sont connus pour leurs propriétés analgésiques ou antalgiques. Ces éléments stimulent la sécrétion de certaines hormones dans le corps qui ont un effet similaire aux opiacés et diminuent ainsi la sensibilité des nerfs à la douleur. Ainsi, il est connu pour être utile en cas de maux de tête, d'entorses, etc.
Bien que la bergamote présente de nombreux avantages, c'est un élément naturel très puissant, elle ne doit donc jamais être appliquée ou consommée sans l'avis d'un médecin. De plus, l'huile de bergamote doit être protégée du soleil car elle est photosensible. Le bergaptène présent dans la bergamote devient toxique s'il est exposé au soleil, il doit donc être conservé dans des bouteilles sombres et dans des endroits sombres. Même lorsque l'huile de bergamote est appliquée, l'exposition au soleil doit être évitée.
J'espère que cet article vous mettra à jour sur la façon d'utiliser l'ingrédient naturel de bergamote.!!!
