Bowflex a conçu le TreadClimber pour vous offrir un bon entraînement cardio à un rythme de marche et avec un impact moindre . En fait, leur slogan de marque est "Just Walk" . En quoi le TreadClimber est-il différent des autres appareils de cardio ?
Le Bowflex TreadClimber combine les actions d'un tapis roulant, d'un elliptique et d'un stepper. Tout ce que vous avez à faire est de monter et de marcher. La bande de roulement fendue se déplace à des vitesses de marche et répond à chaque pas avec un mouvement de haut en bas. Le résultat est similaire à la marche dans le sable - vous obtenez un excellent entraînement à faible impact qui augmente votre fréquence cardiaque dans la zone d'exercice modérée à vigoureuse. Mais vous marchez à une vitesse étonnamment inférieure tout en faisant cet entraînement cardio. Cette action vous donne également plus d'entraînement de base, surtout si vous marchez sans saisir la console ou les mains courantes.
Le Treadclimber est idéal pour ceux d'entre nous qui ne veulent que marcher et qui veulent un entraînement à faible impact. Pour certains, la conception à faible impact peut être meilleure qu'un tapis roulant traditionnel ou que la marche à l'extérieur. Une vitesse et un impact inférieurs ne signifient pas une fréquence cardiaque faible, le TreadClimber fera battre votre cœur à une vitesse inférieure. Il est très simple à utiliser, sans complications inutiles. Le Treadclimber prend également moins de place qu'un tapis roulant traditionnel.
Bowflex produit des modèles TreadClimber depuis plusieurs années et ils ont été les favoris de nos Reader's Choice Awards pour les tapis roulants. Le TC200 est une conception mise à jour.
Quatre profils utilisateur : Personnalisez votre entraînement en configurant un profil utilisateur. Cela vous donnera les données les plus précises sur la combustion des calories et les données de fréquence cardiaque. Vous pouvez configurer des profils pour quatre utilisateurs différents.
Amorti à faible impact :Tout d'abord, vous réglez l'action d'amortissement des pédales. Chaque bande de roulement a son propre réglage, donc si vous avez besoin de plus d'amorti d'un côté ou de l'autre, vous pouvez le faire. Plus il y a de mouvement haut/bas pour les pédales, plus l'impact est faible et plus vous mettrez d'efforts à chaque pas. Il n'y a pas de réglage d'inclinaison, bien qu'en changeant l'amorti, vous changerez cela.
Programmes d'entraînement : Choisissez parmi cinq programmes d'entraînement. Vous pouvez sélectionner Marche simple ou un entraînement à objectif calorique, à objectif de temps ou à intervalles. Avec l'entraînement par intervalles, vous obtiendrez des indices pour savoir quand augmenter la vitesse ou la ralentir, mais cela ne le fait pas pour vous. Il s'agit d'une fonction de sécurité, de sorte que la machine ne fait rien d'inattendu.
Vitesse : Vous ajustez maintenant la vitesse avec des boutons pour l'augmenter par incréments de 0,1 mph ou 0,5 mph. Cela vous permet d'affiner la vitesse. Vous découvrirez que vous faites un effort important à des vitesses relativement inférieures. Nous marchons normalement à un rythme de 3,5 mph et avons ressenti un excellent entraînement à 2,5 mph sur le TreadClimber. La vitesse est réglable de 0,5 mph à 4,5 mph, vous pouvez donc voir que vous n'avez pas besoin de courir, c'est conçu pour marcher.
Fréquence cardiaque : Vous pouvez surveiller votre fréquence cardiaque et voir dans quelle zone vous vous trouvez en utilisant les poignées de fréquence cardiaque ou la ceinture pectorale de fréquence cardiaque incluse. Une barre lumineuse s'allume de différentes couleurs pour vous indiquer dans quelle zone vous vous trouvez.
Affichage de la combustion des calories et de la motivation : Pendant que vous vous entraînez, de petits points ressemblant à des feuilles s'accumulent sur l'écran, chacun indiquant une calorie brûlée. C'est fascinant de les voir construire un design, et je trouve ça assez motivant. Au fur et à mesure que vous vous entraînez, vous obtenez également des trophées pour avoir commencé une séance d'entraînement, atteint des jalons et atteint des objectifs.
Application TreadClimber et connectivité Bluetooth :Utilisez l'application gratuite TreadClimber pour suivre vos entraînements. Après une séance d'entraînement, synchronisez les données avec l'application. Il gardera une trace de quatre utilisateurs différents. Il peut partager vos entraînements avec MyFitnessPal, Apple Health Kit et Google Fit.
Conception intelligente avec support de tablette, port USB : Le dessus de la console est conçu pour maintenir en toute sécurité votre tablette ou votre téléphone portable et pour le brancher sur un port d'alimentation USB. Vous pouvez rester connecté et regarder vos propres vidéos et écouter votre propre musique tout en vous entraînant. Il y a aussi de bonnes zones de porte-gobelet de chaque côté de la console pour que vous puissiez rester hydraté.
Le TreadClimber TC200 est conçu pour les utilisateurs jusqu'à 300 livres. Il prend moins de place que la plupart des tapis roulants, mais il ne se plie pas.
Beaucoup de gens préfèrent marcher à l'extérieur, mais vous pouvez toujours vraiment apprécier l'entraînement que vous pouvez obtenir avec le TreadClimber TC200 à un rythme de marche. À des vitesses inférieures, vous pouvez simplement profiter d'une promenade, mais l'amener à ce qui serait encore une faible vitesse à l'extérieur produit un excellent entraînement à fréquence cardiaque plus élevée.
Vous pensez peut-être que toutes sortes d'entraînements sophistiqués vous manqueront, mais franchement , il peut être formidable de continuer et de marcher simplement.
Divulgation :des échantillons d'examen ont été fournis par le fabricant.
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