Love Beauty >> láska krása >  >> Strata váhy >> diéta

Čo je Hallelujah strava a aké sú jeho výhody?

Hľadáte pre zdravú výživu plán, aby sa vaše telo bez ochorenia a zdravé? Odpoveď je Hallelujah strava. Tam sú tisíce ľudí, ktorí používajú túto diétu vštepovať zdravé stravovacie návyky a dosiahnuť optimálneho zdravia.

Chcete vedieť viac? Čítajte ďalej

Hallelujah strava - prehľad :!

Takže čo presne je Hallelujah strava? Je to diéta plán, ktorý bol zavedený Baptist minister, Rev. George H. Malkmus. Keď on bol diagnostikovaný s rakovinou hrubého čreva, nemal používať akékoľvek lekárske ošetrenie (1). Namiesto toho, on vytvoril diétny plán prijatý od Genesis 1:29, v ktorom bola zdôraznená príjem surového ovocia a zeleniny.

Čo tvorí Hallelujah strava?

Hallelujah strava je diétny plán, ktorý je založený na rastlinách (2). V podstate, to je tvorené z 85 percent a 15 percent zeleniny varenej zeleniny, a denná dávka čerstvej mrkvovej šťavy, ako aj iných zeleninových a ovocných štiav. To tiež zahŕňa niekoľko bylinné doplnky a vitamíny, bylinné čistiaci prostriedok pre hrubého čreva, a konečne zelený jačmeň prášok.

Táto diéta má pre obnovu diétny plán, ktorý je účinný plán pre ľudí, ktorí trpia chorobou, ktorá je život ohrozujúce a imunitného systému, ktorá bola ohrozená (3). Diéta pre obnovenie pracuje viac agresívnejšie než štandardné plán. Keď sa budete držať túto diétu, ste povinní vypiť dva litre mrkvovej šťavy každý deň a užívať doplnky a vitamíny rovnako.

Oživenie diéta Hallelujah trvá, než sa prejavia, záleží na tom, ako vážna choroba a ako dlho má človek trpí ňou. To by mohlo trvať 12 až 18 mesiacov. Sila všetkých surového ovocia a zeleniny prevezme svoje telo a váš imunitný systém bude prestavaný rýchlejším tempom

Prínosy Hallelujah stravy :.

The Hallelujah strava vám dáva širokú škálu zdravotných výhod, ktoré zahŕňajú nasledovné:

  1. Je čistí a vyživuje telo
  2. pomáha pri podpore odolnosť proti rôznym chorobám, vrátane. rakovina, srdcové choroby a diabetes.
  3. zvyšuje hladinu energie.
  4. posilňuje silu vášho imunitného systému.
  5. poskytuje podporu s cieľom pomôcť udržať zdravé hladiny krvi cukru v tele.
  6. pomáha pri chudnutí.

    k dispozícii je široká škála chutné Hallelujah stravy receptov, ktoré môžete použiť na získanie všetkých úžasné výhody, ktoré poskytuje.

    potraviny sa vyhnúť:

    Ak budete postupovať podľa plánu Hallelujah stravy, tam sú niektoré potraviny, ktoré budete potrebovať, aby sa zabránilo. Tieto potraviny sú :.

    1. nápoje, ako je čaj, káva, alkohol a sýtené nápoje, ako aj džúsy a nápoje, ktoré obsahujú umelé sladidlá, rafinovaného cukru a soli a konzervačných látok
    2. Mlieko produkty, ako je mlieko, šľahané polevy, syr, non-mliečne smotany a zmrzliny.
    3. sójové mlieko, rovnako ako sójové výrobky.
    4. rafinovaných obilnín, ako je biela ryža, chladné raňajkové cereálie a múka výrobky ktoré sú rafinované alebo bielené.
    5. spracované ovocie, ako je sušené ovocie, ktoré sú sulfured a neorganických a konzervované ovocie.
    6. Vajcia a všetky druhy mäsa, vrátane kuracie, morčacie a ryby.
    7. Semená a orechy, ktoré sú pražené alebo solené.
    8. margarín, masť a výrobky, ktoré obsahujú trans-tuky a hydrogenované oleje.
    9. na smotane, balí alebo konzervované polievky.
    10. Rafinovaný kuchynská soľ a výrobky, ktoré ho obsahujú.
    11. Sladkosti ako čokoláda, sirupy, rafinované hnedé či biely cukor, žuvačky, cukríky rovnako ako koláče, koláče, šišky, atď, ktoré obsahujú rafinovaný cukor.
    12. Zeleninové konzervy, ktoré majú konzervanty a pridanej soli a rovnako ako vyprážané zeleniny.

      Hallelujah strava je diétny plán, ktorý vás vezme späť do jesť prírodné potraviny, ktoré poskytujú potravu pre svoje telo a pomoc vaše telo liečiť sám o sebe. Keď budete jesť potraviny, na rastlinnej báze, ktoré tvoria túto diétu, budete určite cítiť zdravšie a živšie, a to ukáže!

      Ako sa vám páči tento post? Ešte povedzte nám tým, že komentuje v poli nižšie!